就在此时此刻，珍惜身边的任何亲人朋友，有效的做一些事，让他们开心，就是爱！就是真正活在当下！

 

第七天

 

谢谢你虎子，在今天下午的课程时，我还在祈求内在灵告诉我如何放下那些伤害，突然就经由你的话我悟到了放下的秘诀，活在当下的秘诀。伤害你的事本身只是一件事，你把它看成是伤害，它就是伤害，就真的伤害到了你。

 

而你让他过去就过去，坦然放下，不再纠结于感受，表达当下应该表达的爱，这就是全然活在当下。

 

第三篇：女生分手日志

 

分手后的七天，对一个女人来说，就像一阵镇痛，莫名其妙地伤心流泪，忍不住抚摸他送的水晶爱心，忍不住去到曾经缠绵浪漫的地方——从开始的地方，开始遗忘。如果真能忘记，却怎会穷尽一生、刻骨铭心？

 

-　Day 1　-

 

好想他。

 

明明是自己提出的分手，为何在他离开的一刹那，就像失了魂魄，无所归依。爱情有时像风平浪静的大海，无法理解它的深邃，摸不透，道不明，却让人如此揪心，越想割舍就越不忍下手。

 

为什么，他电话那头会突然出现一个陌生女人娇嗔的调情；为什么，无论我如何风情万种，他都始终冷漠不理。可是上天没有对我不公。他曾爱我，像一头英勇的狮子，也像一只温柔的小怪兽，我还记得他生气、撒娇、柔情似水、欲火狂燃的时候，那双满含炽热的眼睛，瞬间将我征服。

 

可是为什么……

 

-　Day 2　-

 

好想他。

 

忍不住还是去了山盟海誓的那个地方——长岛。所有的记忆就像昨天刚发生的一样，浪花像当初一样疏狂，朝霞还和那天一样，只是今天只有我独享。

 

他吻了我，我回吻了他。湿湿的感觉，他的舌头在我嘴里打转，我咬着他粗犷的嘴唇，月牙湾的水有些冷，可我的心好热。他是那么爱我，在九丈崖的峭壁上，许我一世幸福。他抱着我，我搂着他。那一刻，真的摒弃了周围的一切，想和他每时每刻都这样厮守，一直到老。

 

-　Day 3　-

 

还是好想他。

 

我知道不应该，十个男人九个负心汉，但自己就是这么贱，他那样待你，却还珍藏着思恋。

 

我终于还是忍不住，给他打了电话。嘀，嘀……电话那头再也没有了声响。殊途陌路，原来那个曾经给了你幻想的人，现在也像幻想一样消失。

 

我又给那个女人打了电话。

 

“琦哥现在是我的，虽然他以前爱你，但现在更爱我，你还是不要再骚扰他了。”

 

一怒之下将话筒摔得粉碎。我好没有骨气，明知自讨没趣，却还死死不放。

 

-　Day 4　-

 

还是好想他。

 

翻开他曾经的求爱日记：“琪，你还好吗？如果能每天这样问候你，我该是多么幸福；如果每天听到你的声音，我一定狂喜不止；如果上天只允许我说一句话，那我宁愿说：琪，我爱你，我要跟你永远在一起……”看着炉子里闪烁的火苗，我把日记放了进去。

 

-　Day 5　-

 

为什么，烧了日记，他还是会出现在我的脑海。

 

上帝，求求你赐我一杯忘情水，哪怕夺去我的一切，我也不愿沉溺于思念他的甜蜜和痛苦中不能自拔。身上的每一寸肌肤，都留有他的印记，他是那么温柔。不，不，我不能再想，那些不再属于我的，又何必执着？

 

-　Day 6　-

 

起床后的第一件事，习惯性地打开微信，看看有没有早安的问候。原来一个人彻底的消失，对自己也是一种解脱。

 

今天给许多朋友打了电话聊得很开心。夏天，是一个燥热的季节。TFBOYS《剩下的盛夏》里唱的那青涩纯美的暧昧，似乎唤起了另一段回忆。感情本不该变得如此折磨，而应当像夏天盛开的果实、花朵和茂密的森林，如果没有了丰收的喜悦，就不必再把酷热留在身边。

 

-　Day 7　-

 

原来没有他的世界，也还是一样美好。

 

他打来电话，求我原谅。

 

原来那个女人劈了腿。

 

我在电话这头安慰他，让他不要难过。世态炎凉，感情飘零无所依，没有背叛，就没有伤害。他说来找我，我说，不可能，回不去了。他哭诉。我笑着说，一切都是因缘，缘份既尽，你也不必再执着了。

 

挂了电话，心头竟然有一丝悲悯和同情。也许刚才的他就是曾经的自己，那个被欺骗、背叛、回忆、思恋所绑架的、脆弱的自己。而现在，我终于找到了自己的坚强。

 

每一天，都在告别昨天的自己；每一晚，都和回忆一起入眠。清晨，爱情的余温把自己唤醒，执念便被阳光冲散，打开窗子，是青草的幽香和花木的芬芳。

 

有些人，给了你幻想，却给不了厮守的幸福，那就果断放下，给感情一段空白，把最美的时光，留给最值得的人。

 

第四篇：女生分手日志

 

第一条：

 

傻瓜，这是我们分手的第一天，我现在好想你！你记得半夜下班了，不要用冷水洗澡，现在天气很冷的。你要去买个水瓶和电热棒烧开水。你以前总说好麻烦，可是我怕你会生病。，所以你要去买，无论多麻烦，身体重要。你今天有想我吗？我给你打了电话，你没有接。傻瓜，你怎么跟女孩一样那么爱生气啊！很晚了，记得早点睡觉！晚安！