一、每个人都渴望幸福。人大都在欢欢喜喜、哭哭闹闹中度过自己平凡的一生。有些平凡甚至于有些平庸的日子，在日复一日的平淡生活中，就这么过着。只要有平和的心态，平凡也罢，平常也罢，平庸也罢。清者自清，浊者自浊。

 

二、真爱就像一本写满人生的小说，不经意地阅读，很有可能会错过；认真地品味，多数时候会流泪；顺其自然点就会很好。

 

三、爱自己也爱别人，爱才不会枯干。缘分有时候是一种巧合，但有时候是一种执着。相比起来，执着的可能性更大一点。所以说，你别以为相遇就算是一种缘分了，如果只是相遇，然后又分开，那不过有缘无分。真正的缘分，是你们可以遇见，并且可以坚持下去。执着的爱下去，是这个世界上最大的缘分。

 

四、“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。所谓放下，就是要放下那些自私的欲望，放下那些无谓的执着，放下那些顽固的偏执。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美。不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

 

五、可以不做善人，不能为非作歹；可以不做君子，不能去做小人；可以容忍邋遢，不能容忍颓废；可以没有学位，不能没有品位；可以风流倜傥，不能纵欲无度；可以不说感谢，不能不懂感恩。不是所有的阴天都会下雨，也不是每次的伤心都会流泪。人生总有无奈，总有伪善，这就是生活。

 

六、对不起是一种真诚，没关系是一种风度。做人最大的乐融于通过奋斗去获得我们想要的东西，所以有缺点意味着我们可以进一步完美，有匮乏之处意味着我们可以进一步努力。人生总能以不可思议的速度翻转，心明则世界明，心美则世界美，心净则世界净。我们改变不了世界，但可以改变自己。

 

七、一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。保持知足的心态，创造属于自己的奇迹。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

 

八、天地之间，风有风的心情，云有云的心语。万物之中，蝶有蝶的舞蹈，蜂有蜂的歌谣，谁都不是谁的海岸，谁都不是谁的港湾。你有你的梦呓，我有我的故事，不管是悲是喜，是聚是离。生活的路，不通时学会拐弯，心情的结，不开时学会忘记。棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。

 

九、那些真正的快乐。必须来源于自己。多一点点微笑。多一点点美好，生命。本是一次旅行，走过的风景，行走的岁月，爬满褶皱的脸，终将散去的灵魂，终将消逝在安与寂里。静默于心，安然无语，原来，人生一世，也只是饮就了一杯掺了世味的茶，或浓，或淡，或轻，或浅，也只是在饮完的那一刻安然离去，如此吧。

 

十、人们都向往和寻找快乐，其实快乐就是一种心情，她秘密隐藏于人的心中。快乐从不曾远离我们，而是我们远离了快乐。原本单纯的心，一旦复杂起来，快乐和幸福就会远离而去，烦恼和忧愁就会随之而来。生活是快乐的源泉，如果计较少一些，那么快乐就会多一些；生活并不缺少快乐，缺少的是感悟快乐的心灵。

 

十一、你若是隐藏了自己，别人也不会对你付出真心。总是戴着面具，会让自己的生活索然无味。有时候，你需要走出去，呼吸新鲜空气，提醒自己你是谁，你要成为谁。终于在成长中依稀的感知了时光的强大。这个世界既然遗憾，就应该被原谅。不要拿别人的错误来惩罚自己，因为不值得。

 

十二、每个人生命里爱的支点要多一点。如果你一无所有，那么就释怀所有，拥有一个云淡风轻的心情就足够了，如果你有情有爱有亲人，那么就珍惜所有，奔波和忙碌都是一种幸福。

 

十三、生活，就是朝起暮落的辗转，人生，就是月缺月圆的浮沉，行于尘世，重要的是要有一颗感恩的心，感恩，是人生的阳光和雨露，一个懂得感恩的人，定是一个善良的人，一个胸怀若谷的人，一个心地澄明的人。心怀感恩，便能感受到一滴水的润泽，一朵花的芬芳，才能从他人的微笑中读出温暖。

 

十四、只有放过曾今，才能享受当下。曾经的日子如同凋零的落叶，不可能再回到原来的位置。过去的就让它过去，不要再纠缠，更不要去后悔。什么都记在心里，会让你的背囊越来越沉，只有抛弃那些不必要的负累，你才能走得更远。永远不要为失去而遗憾，你没有摘到的，只是春天的一朵花，整个春天还是你的。

 

十五、永远不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。但凡是错过的或失去的，就永远补不回来，越补越失望。不如接受现实，在内心彻底放下他们，反而能够得到新的。

 

十六、每天当你醒来，睁开眼，首先看到的是他人，外物，外界，而唯独看不到自己。我们很容易看清外面的世界，却更容易丢失自己。每天给自己一点静心的时候，与自己谈心，与自己对话，感受自己的心，使你能看见自己。每天看见自己，就如一对默契的心灵伴侣，一个温暖微笑的眼神，就使彼此充满力量。

 

十七、细想，从小到大跟你说过很多难听的话的人，是不是大部分是比较关心你的人，而那些觉得你无关紧要的人，只会拣好听的去说。每当遇到问题，帮你的大多还是前者，那些一直拣好听的跟你说的人，也就只会说些好听的话，甚至不会给你提供任何帮助。

 

十八、所谓嫉妒是世界上最令人绝望的牢狱。因为那是囚徒囚禁自我的牢狱，并非被人凭借暴力关进去，是自己走进去，从里面锁上牢门，亲手把钥匙扔到铁栏杆外的。而且世上没有一个人知道他被幽禁在那里。当然，只要他下决心出去，就可以走出去。然而下不了决心。那正是嫉妒的本质。

 

十九、人生最重要的价值是心灵的幸福，幸福的人懂得怎样控制自己的思想，别叹世界太精彩，别羡他人太美好，珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空；善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的。

 

二十、任何经历都是一种积累，积累的越多，人越成熟。经历的多，生命有长度；经历的广，生命有厚度。经历过险恶的挑战，生命有高度；经历过困苦的磨炼，生命有强度；经历过挫折的考验，生命有亮度。

 

二十一、取得再高成就，没必要得意忘形，一方面我们可能并没有在足够高的平台打拼，一方面真正的高手可能都不屑于做我们的对手。我们需要做的不是挂着金匾洋洋自得，敲锣打鼓，而是微微一笑，再攀高峰。

 

二十二、人生有很多驿站，只要内心是安静的，无论是站在红尘外，静赏繁华，还是在尘世烟火中，百味尝尽，都会多了一份淡定与从容。尘世间的一切，来了开怀拥抱，走了挥手作别，只要心中有爱，看一场烟花的绚烂，或守一段细水长流的平淡，皆是美好。心怀感恩，让人生多一些暖色，每一个有爱的日子都是幸福。

 

二十三、人生境界之所以看得远，那是因为人站的高。快乐的天使的生活每天都是那么的自信去挑战人生，对宁远来说是一种启迪，人只有尝试改变自己，才会懂得去好好的生活，有了自信，才有进取心。

 

二十四、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。苏芩说，并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。成人的世界，总是这么脆弱。

 

二十五、当一个人有了强烈的想要改变自我的意愿，或者逐渐的变的好起来之后，便会不自觉的对周围的一切产生要求。而正是这种要求很大程度上可能会撕裂他和周围人、事的关系。所以，人有时候想要有所跳脱和新生，就必须要承担它所带来的一切负面感受。

 

二十六、生命，是一次无悔的穿越。它时而沉默，如一盏灯默默恪守着自己的法则；它时而平静，如止水静静聆听着岁月的流逝；它时而澎湃，如海浪一次次在纵情歌唱。生命，无忧只因经历，无悔只因深刻，无念只因有心。它并不卑微，如一朵美丽的花，总在脆弱中坚强，在平淡中精彩，在有限中永恒。它，是一首无言的歌。

 

二十七、和别人交往时，心里越封闭就越会害怕，越是敞开心扉就越会自在，其实对方是大人物还是乞丐都不重要，重要的是笑容、开放、和一颗平易近人的心，所有人都是希望离苦得乐，这点没有什么大不同，经常这样想，对待别人就比较容易象对待自己的亲人没有太大分别，甚至你曾经很不喜欢的人都可能变成朋友。

 

二十八、越好的人，就越会被嫉恨，被打击。所以，当你承受压力时，千万别让自己融入平庸，不用去跟别人解释自己，关于未来只有自己明白。因为嫉妒，本身就是一种仰望。只要做好自己的本分，用实力证明自己，时间会为你说话。

 

二十九、偶尔，当你回首往事，你也许会想，要不是当时做错了一些决定，现在的一切也许会不一样。我们总爱说回不去了，确实是回不去了，可是，抚心自问，回去真的有那麽好吗？谁知道前面不会有更美的风景？人生不是没有如果，只是，人生的如果从来不在前尘旧事里，而是在当下与未来。

 

三十、做人千万不要太敏感，要豁达一些，不仅仅是对别人，也要对自己。想太多伤到的是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去太累了，很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。不要错误的认为别人都自我意识太强，其实是自己的自我意识在作怪。

 

三十一、不要把不经大脑的毒舌当成个性却毫不顾忌朋友的感受，无论是谁，都应该好好学学该怎么说话才能避免伤害无辜的人，坦率不是说话不经大脑的伤人，个性更不是自私的表现。我们无法做到照顾每个人的感受，但我们起码可以做好自己。痛快表达，是开口闭口把握得当，不是狂妄自大、自私自利，别搞错了。

 

三十二、我们不是聪明的人，只能简单而单纯的活着，有时候，心不要太大，容下自己就好；有时候，心不要太小，容下他人就好。有时候，心不要太热，温暖自己就好；有时候，心不要太冷，温暖他人就好。

 

三十三、有人说，时光是柔软的，它可以把生硬的世俗，变的婉转轻盈，又有人说，时间是充满风情的，它可以让平淡的生活变得明媚鲜艳。而，时间，也是可以疗伤的，它会抚平过往的斑驳与痕迹。

 

三十四、到了一定的年龄，开始学会谁都不想取悦了，没必要去迎合什么，觉得跟谁在一起感觉舒服就在一起，包括朋友，累了就躲远，你喜欢我，我喜欢你，我们就在一起玩耍，我们都不喜欢，千万不要在一起，生活已经如此的艰难，为何不让自己过顺畅些呢。

 

三十五、我们这一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。没有所谓的无路可走，即使孤独跋涉，寂寞坚守，只要你愿意走，踩过的都是路。你以为走不过去的，跨过去后看看，也不过如此。不回避，不退缩，未来终将到来。

 

三十六、大部分时候，一段关系出现积怨并不主要因为一方说错或做错，而是认错的方式有问题。需要服软的时候偏偏强硬，快缓和的时候突然旧事重提。哄了一会哄不好就变成了冷战或撕逼。其实弥补和追求差不多是一个道理，目标未达成就再努努力。用心总会有反应，敷衍谁都能看出来。

 

三十七、如果稍有困难和挫折就准备放弃，那你可曾想过你的家人同样在经历着痛苦而没有退缩，你就是对自己太好；如果稍有诱惑你就准备往外寻，不是诱惑多大而是你对自己太好，那你可曾想过你的爱人放弃了机会选择了坚守；所谓责任就是不要太爱自己。

 

三十八、越是试图忘记，越是记得深刻。不管做什么，都要作好经受磨难的心里准备。走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。

 

三十九、阅一卷书，丰盈淡雅人生；捻一朵花，诗意素锦华年；沏一壶山水，品味岁月的幽远绵香。于光阴的山岚跌峻之间，嗅碧草含香，观红尘如黛，揽四季清风，携一份清浅，禅意人生，如此惬意，禅意，甚好！静是禅，淡是禅，日月清辉是禅，花开花谢是禅，文字是禅，懂得亦是禅。

 

四十、是路，就没有平平坦坦的，总会这样那样的坑坑洼洼，沟沟坎坎，甚至荆棘密布，激流险滩。跌倒了，爬起来，用心掌舵，不偏离自己的航向，走好属于自己的路。太多的苦与泪，悲与伤，不舍与无奈，擦干眼泪，收拾起心情继续前行，因为既然选择了远方，就准备风雨兼程。

 

四十一、小心细心是清明，过份顾虑是怯弱。面对困难是勇敢，自找麻烦是放肆。世间上，能够适中处事，真是大修养。因为环境多变，人心也反覆。从前只欣赏出类拔萃的人物，几经变幻，才懂得欣赏坚持，精进，及刚毅。

 

四十二、人生最强大的阶段，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么？多少人哀叹命运，在无可奈何之际，受到挫折煎熬之际，你可以闭上眼睛，想像自己已经是十年之后的自己，置身一段距离之外，再去回想曾遭遇的那些事，便会坦然笑之。

 

四十三、青春，总是展示其最真实的一面给世人。面对它，总有一些时候，孤寂无奈、乐极生悲；也总有一些时候，感动无语、破涕为笑。凡事都有定期，天下万物都有定时。生有时，死有时；哭有时，笑有时；离有时，合有时；聚有时，散有时；爱有时，恨有时；欢乐有时，悲泣亦有时。

 

四十四、我们都喜欢快乐，追求幸福，活着需要的就是一种平衡的心态，要接受所有的不公平。不要去羡慕别人的名利。你羡慕别人的名利，或许他人还羡慕你的清闲自在呢。别去羡慕他人的财富，也许他还会羡慕你的幸福呢。

 

四十五、不愁一时苦，不念一世愁，不闻一生怨，不闹一辈忧；天自有道，人自有路，路不在远，而在于明；地自有情，人自有义，义不在高，而在于精；念念吾生暖，寻寻我辈福，让浮躁远离，将清静迎来；顺着那坎坷的崎岖路，让步子散开了去。

 

四十六、万象由心生、喜怒由心定。不念于情、不困于心、心无挂碍、惬意悠然。世间万物皆是由心而起、由心而灭。如空花水月、虚实难分、真假难辨。不计较得失、不贪恋尘缘、不痴迷情爱。随心、随意、随缘。心简如素、如烟、如云。才能无痛、无殇、无恨。

 

四十七、低头拉车，抬头看路。在人生的路上，每个人就像一辆车，要把这车拉稳拉好，不仅要低下头、卯足劲、出大力、流大汗，还要抬头看路，因为人生的路尽管漫长，但关键处就只有几步，这几步只有看准了、选对了、走好了，才能不走或少走弯路，不摔跤，不翻车，顺利到达人生的彼岸，攀登到应有的高度。

 

四十八、有时候，心不要太大，容下自己就好；有时候，心不要太小，容下他人就好。有时候，心不要太热，温暖自己就好；有时候，心不要太冷，温暖他人就好。有时候，心不要太软，原谅自己就好；有时候，心不要太硬，原谅他人就好。有时候，心不要太亮，照耀自己就好；有时候，心不要太暗，照耀他人就好。

 

四十九、知因，当要慎始；知果，当能善终。因缘是聚散的真理，无常是变化真理。真理不是用说的，而是拿来善用的。对我好，心存感恩；人对我坏，心存忏悔。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。

 

五十、上天是公平的。上天不会偏袒任何一个人。美好的东西，是均匀的，不多不少。遇见，就要懂得珍惜，不忘初见的美好。遇见初春，懂得惜花；遇见初夏，懂得惜雨；遇见初秋，懂得惜叶；遇见初冬，懂得惜暖；遇见初爱，懂得惜情；遇见挫折，不忘初衷。

 

五十一、你爱的人也是普通人，懂得原谅他们犯的错误，懂得接受他们指出你的缺点和不足。放过烦恼，烦恼才会放过自己。有些事，轻轻放下，你未必就不是轻松。有些小事，想多了就变成大事。有些细节，想重了就变成惨剧。说来说去，全是幻想而已。所以说，人重累人，心重累心。做人要放轻松。

 

五十二、生活里需要面对的是许多失望与后悔，回头去想，如果做了，哪怕失败，也不过难受几天。但不做，就后悔，残留记忆一辈子。为了几秒尊严而摊上大片时光懊恼，才会知道后悔是成长中最不值当的事。

 

五十三、对于，过去的，就让他过去吧！现在你们是路人，看着不同的风景，想着不同的人！梦想是不能丢的，你决心走哪条路，想成为哪种人，坚守的时间越长，你才能走得越远。人在福中不知福，直到有一天苦了，才对比出以前的甜。所以甜中总有苦，福中总有祸的人，最能感受幸福。

 

五十四、经历写就了前方的路，过程铺垫了成功的根基。喜欢淡然，喜欢淡然中的那份质感。淡然，不是天生的，那是经历风雨后的领悟与超脱，那是青春里含泪的微笑。或许，只有经历了沧桑的心，才能够体会与懂得。人生学会画句号，就是有始有终，不会半途而废，有一个负责的态度，这就是有关人格的问题。

 

五十五、鸟儿盘踞天空，因为它相信练就的翅膀；我们唯有足够好，才不惧怕未来的到来。活成什么样，通常与岁月无涉，而是镌刻在当下的脚印里，沉淀在抛洒的汗水中。回望过去，最痛的，不是失败、失落、失去，而是忽略了某些经历，漠视了曾经拥有，让今天越发浅薄而无知。凝练今天，方能厚重明天。

 

五十六、我们总是在世间寻找最后的纯洁，只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。没有痛苦，生活的盛宴就淡了原味；没有平凡，人生的画卷就浅了底色。

 

五十七、如果任由自己发怒，我们会因此失去内在的和平，什么事情都做不好，消化不良，睡不着觉，客人来了也不想见，两道愤怒的眼光朝着那些竟敢挡在我们前面的人扫过去。我们会让身边一起生活的人，日子难过得过不下去，甚至和最好的朋友愈来愈疏远。由于能够体谅的人愈来愈少，于是就愈来愈孤独。

 

五十八、花前月下总有要许下的誓言，温柔缠绵时刻总会有承诺脱口而出，然而并不是每段爱情都会从一而终，并不是每一个誓言都能经得起考验。所以，不要责怪男人的无情，也不要痛恨女人的嬗变，只是当一些因素在时间的抽屉放了太久，或者本就是已经变了质的因素又怎能永世长存。

 

五十九、世间有千百种人，有千百种爱，各各不同。这个问题太难回答了吧？甲之砒霜，乙之糖果，谁又是谁的爱？功名富贵和色相都会过去，善恶和好坏有时只是一念之间。世事无常，一切都会变。假如一定要有答案，要爱就爱一个有承担的男人吧。

 

六十、人与人的交往是人生活中最重要的一部分。“真心换真心”、“将心比心”都是我们在人际交往中必须遵循的原则。人与人的交往就是心与心的沟通，是真诚和信任的结合。在这里，你付出多少就会得到多少。

 

六十一、永不分手的恋爱本就难得，既然走了你就没必要看着他跟新欢在一起伤心难过来惩罚自己，感情问题复杂到没有别人可以替你解决，你们独有的回忆别人代替不了，但时间是你最好的药，你只要慢慢的忘记，别刻意。最傻的行为就是伤心绝望自暴自弃。成长本身就是你会不断和熟悉的东西告别，和一些人告别。

 

六十二、一直觉得，人最好的品质是善良。但越善良，就被坏人伤害的越深。这不是善良错了，而是你缺乏保护自己的技能。因为你的善良，会被当作懦弱。经常被伤害，只因为你太好了。学会保护自己，才是善良的前提。否则，就别随便对人善良。凡事适可而止，善良过了头，就缺少心眼；谦让过了头，就成了软弱。

 

六十三、其实爱到平淡，才是一生的开始。浓烈的爱往往是流动的，爱你也会爱别人。所以重要的不是爱上你，而是只爱你一个。重要的不是爱有多深，而是能爱到底。找人恋爱很容易，难的是一辈子。所以请记住这句话：爱到亲人，才是永恒。

 

六十四、人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。你越早接受现实，就会有越大的机遇在等待你；你越早接受这个事实，就能越早踏入新生活。有些人，不想错过却不得不错过；有些人，不想放手却不得不放手；有些人，你在乎他，他却不在乎你。

 

六十五、生命只有一次，永远面朝阳光吧，阴影就会被甩到后面……我们的青春不免要留下些缺憾，而有些缺憾却只能假装满不在乎；我们的青春不免要经历些磨难，而有些磨难却只能让它顺其自然。

 

六十六、我们要去为自己的选择买单。去为虚荣买单，为自大买单，为懒惰，为无知，为软弱。对自己说声活该，不管别人之前是如何的巧言令色步步为营，当你做出选择的那一刻起，责任就都在你身上了。

 

六十七、对于人生，越是长大，越是懂得。越是懂得，你就越是觉得，任何一种失去，都将会是一种心殇。因为任何一种失去，都永远要比求之不得来的更残酷一些。所以，生活中的我们，不论是友情还是爱情，学会珍惜，都应该是在拥有之时，而非失去后。

 

六十八、只有收拾过失恋残局的人，才能知道爱情并没有我们想象的那样神圣。它也是可以重来的。快乐根本就不是一种感受，而是一种决定。随时随地都可以作出，权力全在于你。

 

六十九、人会有选择地记忆，所以有时候，记忆是会骗人的，我基本不相信回忆录，毕竟人脑不是电脑。有些人出于忏悔，会把自己说得很坏；有些人为了狡辩，会把自己说得很好。其实坏与好，既是相对的，也是在无形变化中的。希望我们都能越来越好，越来越坦然面对身心，这才最重要。

 

七十、最要避免，就是发怒。当别人逆反你需要及渴求，你若然一下子想不出办法解决，嗔心加上挫败情绪，混杂的力量，破坏性就很强，等到内心郁结之后发泄出来，“一念嗔心起，百万障门开”，后果未必容易收拾。人在江湖，有时候态度要够强硬，否则压不住麻烦场面，但心里面，还是可以保持不生气。

 

七十一、所有的浸淫和相遇，都不会枉然，看似无意，其实都在为明天做准备，只不过当时的我们，蒙在鼓里，并不知道而已，这中间肯定也包含了一个叫做“厄运”的东西。厄运的意义，有时候也需要多年以后才能下个定论，因为有的厄运是连接着某种通透、顿悟和柳暗花明的，于是那就不算是厄运，而是一种考验和机缘。

 

七十二、一个有为的人，他的道路多半是曲折的，当恶运向你袭来的时候，最要紧的是要有宽广的胸怀，远大的理想，顽强的意志和坚韧不拨的毅力，用笑脸去面对现实，用微笑去对待生活！一切有为法，尽是因缘合和，缘起时起，缘尽还无，不外如是。佛说：握紧拳头，你的手里是空的。

 

七十三、生活褪去了曾有的颜色，暂时宁静。别沉沦在这片宁静里，那会毁掉你。现在的生活，不是你想要的，为了你的理想，你必须学会适时放弃。美好的人，并不是那么难遇到。难遇到的，是美好而且深爱我们的人。

 

七十四、生活是充满矛盾的，少说话多倾听。任何事情即使再坏，也有好的一面，人际互动，应着眼于未来，不念旧恶。比等待更难受的是，你连自己在等什么都不知道。我们不必为不能解决的问题沮丧，再不能解决的问题，也会在时间的洪流里消失。

 

七十五、人生路，要有耐心。无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。静心，需要用理智去稀释狂乱的情感，用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。静心，是修炼，也是修养。

 

七十六、人生一世，仿如一叶漂浮于风浪中的扁舟，沉浮的关键在于选择的方向。因为方向比奋斗更为重要。方向选择对了，很可能就会化沉为浮，一帆风顺，直达理想的彼岸之国。

 

七十七、在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情。没有谁注定会是你的，不要等错过了，才埋怨自己为什么不主动一点。不要把有缘无分当做懦弱的借口。

 

七十八、所谓的回头已是百年身，所谓的沧海桑田，所谓的海枯石烂，所谓的洞中才数日，世上已千年。那一切的一切，都会过去，那些可以让我们珍爱的东西，原本不多。活得糊涂的人，容易幸福，活得太清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，凡事太过较真，烦恼无处不在。

 

七十九、心被境遇束缚则烦恼，心能驾驭境遇则喜悦。乐莫大于无忧，苦莫大于多欲，富莫大于知足，贫莫大于贪婪。懂得知足的人得到快乐，懂得放下的人得到自在，懂得珍惜的人得到幸福，懂得忘记的人得到轻松。过分的贪婪和欲望，是心灵的锁链，砍断这些，我们才会拥有自由完整的人生。

 

八十、世上有许多事自己无法改变，但应努力做到改变一切能够改变的，千方百计适应一切无法改变的。生命皆因这些走走停停的过客而丰盛鲜活。当他们再起身，请用微笑道别。

八十一、发现自己曾经拥有的随着时间的逝去在不知不觉中失去，一开始的不痛不痒在某个瞬间变成了痛苦万分，自己眼中，已经拥有的总是一文不值，未曾得到的却是觉着万般的珍贵，殊不知，得到就该珍惜，那才是你最美好的东西，得不到的便无需勉强，是你的总归是你的，只是时机未到，又何须着急。

 

八十二、有些东西你可以计较，但别过深，多了会磨损心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会消减斗志，迷失你的方向。不属于你的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；与你有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了乐趣就少了；看得淡了一切皆释然。

 

八十三、转头遥望，岁月已逝。人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果抓不住，就要适时放手，久了会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。

 

八十四、残缺可以成就另一种美，有若清风，如稀星般自然清凉，它有时间流过的痕迹，有说不清道不尽的动人故事，有一种让人无法释怀的奇妙意境。倘若苛求完美，只能像是在江上走车，路上跑船，最终只能是虚妄。

 

八十五、你与他人的关系，自己不用做主。他需索美，你即是美。他需索欲望，你是欲望。他需索爱，你已是爱。他需索隔离，便自此不相关。不必试图去改造自己或他人。你所能做的，当一面清静的镜子，时时擦拭干净。让对方照出自己的影。影子走了，你还在。

 

八十六、有三个方法可以解决所有的问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。人生总回不到过去，所以也总认为过去是美好的。然而，人也总是这样，回不去的，得不到的，总是美好的。因此，不应该停留在如初那般美好中，而应该珍惜现在还未开始的美好。

 

八十七、任何选择，都意味着放弃另一些东西。无论你怎么选，都难免会有遗憾。没有什么办法能够让你能完全弥补遗憾，做到十全十美。所以，与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不去羡慕其它路上的风景和繁华。否则，你一定会后悔的。

 

八十八、有一种人，不管你对他多好，他都会随时对你反咬。你的善良，会被他当作懦弱。你的温和，会增加他变本加厉伤害你的勇气。我终于明白了一个道理：坏人是变不成好人的，而我们能做的，就是不让坏人把我们变成坏人，不让恶人教会我们作恶。人这一生，就是与各种贱人斗争，而不忘初衷的征程。

 

八十九、黎明黄昏周而复始的交替，人生也在白昼和黑夜之间挣扎，在前行的路上，我们都会面对一个问题，生命随时都可能结束。所有的梦想和期望、功名和利禄、困窘和失败都会在死亡的那一刻时消失。那么，既然来时和去时都一无所有，我们还有什么理由不坦然面对生命？

 

九十、人生，需要一些时刻，慢下来，静下来，感恩那个给你生命的人，让你体会这世界的种种；感恩那些帮助你的人，让你体会人间的真情；感恩那些需要你的人，让你感受自己的价值；甚至，感恩那些伤害过你的人，让你明白成长的意义。那些烦恼的琐碎，只不过就是绕人的迷惑而已。

 

九十一、生活的路，不通时，学会拐弯。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

 

九十二、叶子的天性就是不求索取，唯有奉献。每当盛夏来临叶子力挺炎炎烈日，默默的为人们担当起一片绿荫。叶子不折不扣呵护大地的植被，并与根系协力保障山峦的水土不被流失。叶子总是在春风中惬意摇曳抖擞，叶子更是在金秋里感悟写满风采。

 

九十三、不管以后如何，我们都不应该抱怨自己的人生。我们的物质世界，是一个无常的世界，所以“无常”是创造的开始。如果这个无常是逆境，假使我们能借着这次机会，内心成为充满安宁、喜悦、慈悲的状态，那是多大的幸福。

 

九十四、淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制力。定力好的人，谨言慎行，不随波逐流，不放纵欲望，有所为，有所不为。因而常不被情绪左右，淡看名利得失，宁静做自我，从容过生活。淡了，静了，你的生活才会听你的安排。

 

九十五、坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是把快乐装在心中，然后慢慢扩散。生活少不得辛苦，所以活着又像是处世的哲学，几分自量，这是生活的一场美好。几分偏执，就是生活的几道伤，也许最后吃掉自己的就是自己。

 

九十六、所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，舍得舍得，有舍才有得。舍得笑容，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得放下，得到的是自在。

 

九十七、等待已是另一种结果，相信未来亦是另一种解脱。若有一事现在做不成的话，也别太伤怀，不定生活冥冥中自有巧妙安排，忽有另一事来与之连接，其深意也便适时适当随着显现出来，茫然一片的未来里忽而有了远见的意识和等待的必要。

 

九十八、当一个人不再看重或看轻另一个人扮演的特定角色时，才开始看见另一个人真切的样子，而不是被披在另一个人身上外衣的样子而左右，因为看起来的感觉是好是坏都只是表象的一时呈现。

 

九十九、只有在你落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。无论生活怎样，无论现实有多难，无论绽放有多远。不要忘了你曾经对自己许下的诺言。挫折会来也会过去。热泪会流下也会收起。没有什么可以让我气馁。

 

一百、人心和岩石都是一样，也是可以有被水滴穿的孔。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。我执着的认为，懂得的人永远不要过多的解释。不喜欢就不要选择，喜欢了就要坚持。在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。

 

一百零一、有舍才有得，不舍则不得。舍得之妙，存乎一心。人生是一种承受。无论多大的成功，承受住大喜的迷惑，便不易忘形，从而获取更大的成功；无论多深的痛苦，承受住大悲的摧残，便不易堕落，进而获得新的希望；无论多大的困难，承受住压力的肆虐，便不易崩溃，终将迎来雨后的晴空。

 

一百零二、生命是个过程，可悲是它不能重来，可喜是它不需重来。放平心态，心诚度日。先修气量，再修气场，活得争气，必先大气；善行善为存善心。知足常乐。所谓知足，并非不思进取，而是不羡慕他人，对自己所拥有的知道珍惜、欣赏和感恩。事能知足心常惬，人到无求品自高。

 

一百零三、坚持做自己，你若爱，哪里都可爱。你若恨，哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

 

一百零四、人生需沉淀，有足够的时间去反思，才能让自己更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想、是目标；向后看是结果、是修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，就可以拥有自己想要的。回头，身后其实也写着前方的路。

 

一百零五、感恩是一种心态，感恩是一种回报！感恩是一种品质，感恩是一种心境！学会感恩，才能体会到生活的多彩，才能体会到生命的责任，懂得人生道路上的那些爱。感恩是精神一种宝藏。感恩是灵魂上的健康！感恩是一种心态，感恩是一种回报。

 

一百零六、人生，要懂得感恩，感恩，不一定是感谢大恩大德，而是一种生活态度，是一种善良的人性美。无论多别扭，你都要学会抽身而退。放下吧，忘记吧，一转身，一抬眼，你就会看见远处风景迷绕。不要因为一条臭水沟，坏了赏美的心境。

 

一百零七、要学会善待自己，别去背负太多。人生匆匆，转瞬就是几十年，因为有梦，有追求，我们总是向往着完美，但完美其实就是一种心态，懂得知足完美自然就来了，更不要给自己背负太多的负累，到最后弄得满身疲惫，人生需要回归简朴，淡定从容的笑对人生。

 

一百零八、简单，才能活出真我。跑得再快，也快不过时间；走得再慢，时间也不会催促。活得风光艳丽容易，想要活得优雅从容却很难。忙到每天不知道自己在忙什么，常迷失人生的方向；忙中有闲、身忙心不忙的人，才是真正的潇洒。人生无需匆匆，脚步慢一点，让自己灵魂赶上来。草木荣枯自有时，万物从容皆自得。

 

一百零九、如果，你衷心地想向某人说些什么，或者，想为他做些什么，却迟迟不敢付诸实行。那么，想想看，幸福与面子，何者重要？姻缘讲求的是一种缘份，若两人有缘无份，即使再不顾面子也是一样无法结成善果。有些人、有些话、说不说理不理都无所谓。因为看清了，也就看轻了。

 

一百一十、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。心有多宽，人生的路就有多宽。人生苦短，没必要和生活过于计较，也没必要过于看重利弊得失。你越在乎，就会在得失之间徘徊越久；如果你看淡了、心宽了，那些所谓的得失也不过如此。

 

一百一十一、在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处，俗话说，听人劝，吃饱饭。

 

一百一十二、真正在学习的人是会逐渐拆解武装的。不需要智力、情绪上的优越感，不需要用这些武装自己。所以，他们不会咄咄逼人，也不会振振有词。柔软，随顺，朴素，谦逊，是很好的。

 

一百一十三、好的生活，一个指标是，开始吃简单、干净、更健康的食物，而不是想吃不同的大量的好吃的食物。一个对餐厅和食物抱有热烈欲求的人，有时并不知道自己在做什么。而用安静的心去烹煮和研究食物，自己进食却很淡泊的人，是很稀少的。人的感情和食物偏向是一个属性的。相处和谐的人对食物的态度也是一致的。

 

一百一十四、谁都会有欲望，但超过自己承受范围的欲望，只会让自己陷入痛苦的泥淖。学会满足，就是掌握了开启幸福之门的钥匙。修炼一颗平常心，痛苦就会越来越淡，幸福就会越来越浓。宁静如水。心灵的宁静是用心灵的厚度滋养出来的。无论悲喜，昨天的故事就适合放在昨天的梦里。

 

一百一十五、淡定那是一种真，更是一种善；淡定是一种美，更是一种崇高；淡定是一种形象显现，更是一种身心和谐。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地去做人。本来就没有完美，什么都看清了，污点也就是昭然了。

 

一百一十六、生命是场不回头的旅程。你或许会变得让曾经的自己不再认识，你或许会完全颠覆曾经对于世界的感知。但是，曾经的花朵总会凋谢，就像曾经的路不再回头。一切顺其自然，不必强求。手中的瓶罐中盛载着希望，盛载着解渴的水，让你的生命持续下去。

 

一百一十七、人生经历的美很多，走过春夏秋冬，看遍春花秋草，不管你是从繁华处走来，还是在寂静处走来。只要你带着心情，转山转水，经过耐人寻味的过程，美的东西会升华成最美，明暗山水之间，也只有心间能滋生出最美的风景，最美的风景在心中。

 

一百一十八、兰开幽谷，不悲；兰开闹市，不喜；谁能说，幽谷深兰，就没有美丽过？谁能说深山的隐士，僧庐里的高僧，就没有快乐过？子非鱼，焉知鱼之乐！深谷有深谷里的乐，闹市有闹市里的乐，在深谷里也绽放，在闹市里，仍盛开，这就是生命的常态。

 

一百一十九、失恋后，你又是回顾过去，又是畅想未来，又是为对方改头换面，又或是因对方不小心在人群中多白了自己一眼，而认定彼此还是有爱；这种暗示的力量极端顽固且强大，许多失恋久不好的症结都在于此，如此的没完没了。

 

一百二十、爱就说出来，别人爱不爱你，不重要，你最清楚，你要的是什么，只要开心就好。痛就说出来，别人懂不懂你，并不重要，你要明白，你懂不懂自己，只要开心就好。累就说出来，别人听不听你，也无所谓，你最知道，你的付出无悔，只要开心就好。

 

一百二十一、人生，山一程，水一程，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。其实，人生，就是一首总也听不厌的经典老歌。永远都读不完，讲不完，写不完的，人人一部永远无法复制粘贴的精彩着作。

 

一百二十二、我奔走在路途上，每一步都是坚实的，我不奢求海市蜃楼的爱情；我生活在现实中，每一天都是真实的，我不渴望雾里看花的爱情；我沐浴在阳光下，每一秒都是踏实的，我不陶醉惊心动魄的爱情。如果有很多时间，学习的收获远大于看肥皂剧和逛街，不要觉得不耐烦，相信知识会让你很优雅。

 

一百二十三、一个人要去帮助弱者，那么也就应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。信念其实就是相信未来，相信内在，人，有了物质才能生存；人，有了理想才谈得上生活。脚步不能达到的地方，眼光可以到达；眼光不能到达的地方，精神可以飞到。

 

一百二十四、如果能用“和自己赛跑，不要和别人比较”的态度来面对生活，我们就会轻松许多，也更容易找到幸福的入口。生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的时间浪费在和别人的对比上。每个人都有令人羡慕的东西，也有自己缺憾的东西，没有谁能事事如意。

 

一百二十五、行走在红尘滚滚的浪烟中，追求过青梅柳梦，向往过唐风宋月。可终究我们逃不出生活所给予的现实。在生活的泥泞里，任凭相思成灾，情愁难散，也要学着淡然释怀。让自己慢慢的从红尘的风烟中走出来，真正做到随遇而安。

 

一百二十六、男人，可以不用才高八斗学富五车，但应有一技之长，无论怎样，总要养家糊口。要有目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都一样，你可以失败，但不能自甘平庸。要有责任感，无论对事业对家庭，对父母妻儿还是朋友兄弟，都要担当起自己的职责。自私自利的不是好男人，推脱逃避的也不是好男人！

 

一百二十七、人生就是一出没有排练的电视剧，没有假设，现在马上变成过去，再也回不了头。做好自己不为人生留下任何的遗憾，让路上开满鲜花，着一切都需要自己用心去灌溉。人生的意义，就在于如果度过。

 

一百二十八、对于人生中的不如意，我们要看得开，拿得起，放得下。不计人间事，便能使心灵获得释然，使人生获得快乐。把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。当一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放弃其实也是另一种美丽的收获。

 

一百二十九、理想之于梦想的区别，前者，是在现实中梦幻，后者，是在梦幻中现实。我们的梦想，往往取材于别人的现实，别人的现实，往往只是我们的梦想。每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。

 

一百三十、面对别人的过失，不会琐屑较量，一个人之所以幸福，并不是他得天独厚，只是那个人心里想着幸福，为忘记痛苦而努力，为变得幸福而努力，只有这样才能使人感受到真正的幸福。

 

一百三十一、生活最大的乐趣，就是在平淡之中发现美和创造美。美，需要物质基础；但真正的美，不是单靠昂贵和奢华就能装点出来的。在平凡和朴素之中创造美，是一种真实的美丽，是一种思想的升华，是一种浪漫的情怀。浪漫源于内在的素养，浪漫是一种生活的态度，更是一种美好恬淡的氛围。

 

一百三十二、秋风越过季节边缘，满目的深秋带着几许惆怅，从花开到叶绿经过夏的灸热，片片叶子赋着一季一季的青绿，没有忧伤，没有欢乐，悄然装点着这个美丽的世界。每一次落叶，就好像是一个生命轮回，人生也许没有轮回，因为感悟，因为生命短暂，我们应该更珍惜。

 

一百三十三、一颗心，起起落落，白天还是黑夜，都不曾忘怀，苦痛之后的清醒，何尝不是一种开悟，生死之间，也只是停留片刻。向往，一方净土的庄严，永无轮回的尘刹，生生灭灭，众相皆是空相。一粒沙，转遍山水云间的思念，珍惜一世情缘的不易，来与不来，走与不走，原地守候。

 

一百三十四、幸福原本很简单，只因我们过于较真，平和之人，纵是经历沧海桑田也会安然无恙。敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。命运给每个人同等的安排，而选择如何经营自己的生活、酿造自己的情感，则在于自己的心性.

 

一百三十五、懂得是灵犀，是付出，是彼此心灵的相通，是心与心的相依取暖，是灵魂与灵魂的对望生香。懂得，可以将天涯化作咫尺，将沙漠化做绿洲，能够触碰内心最柔软的地方，能够让枯萎的心灵开满岁月的花朵。所有的过往，都值得我们珍惜；所有的经历，都是一种懂得。如若你懂，便请珍惜。懂得，是生命中最美的缘。

 

一百三十六、人生不是不幸福，而是忧虑与烦恼掠夺了人生太多幸福。伤口就像是爱的笔记，里面记载的许多内容是需要你用一生来忘记的。能够相伴一生的情感，难道不值得珍惜吗？

 

一百三十七、所有的人生，都是着眼于幸福，所有的生活，全是为了美好。成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过雨，你会遇到彩虹。

 

一百三十八、流金的岁月，似水的年华，相遇别错过，别留遗憾，别剩悔恨，即使有缘无分，至少曾相遇过。只要是缘，就好好珍惜，也许缘的背后会有那个分，只因谁也不知下一秒上天给你什么样的安排。

 

一百三十九、你自恃尊荣，以万物为敌，万物也必将以你为敌，这就是自取灭亡；你谦卑惭愧，以万物为友，万物也必将以你为友，这就是同生共荣。万物本无情，因你心有情而有情；万物本有情，因你心无情而无情。生命是一种回音，你送出了什么它就送回什么，你播种什么就会收获什么，你给予啥就会得到啥。这是世界定律。

 

一百四十、人生有很多事是无法提前的，唯有认真地做好眼前的事。活在当下，才是全身心地投入人生的最佳生活方式，才是一种最真实的人生态度。当你活在当下，既没有过去拖在你后面，也没有未来让你忧心时，你才能找到生命的理想状态。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有现在才是上天赐予我们最好的礼物。

 

一百四十一、我们都是独立的生命，一切随缘，人生就会轻松自在一些。心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。

 

一百四十二、这个世界上，陪伴我们最多的人就是我们自己。但我们常常太过关注别人，而忽视了自己。在人群里，你看到的总是别人，你追着别人的步伐，以为那就是你想要的，可是你有没有停下来过，问问自己的心。

 

一百四十三、人生就像一场戏，每天上演着各种角色，这场戏没导演、没有编导，有的人找对了角色，幸福一生，有的人演错了角色，痛苦一生，有的人累了，懂了自己要什么，懂得找个地方停靠，有的人累了，还拼命去演这个角色，有的角色，不是所有人都适合去演的，我们主导不了别人，但可以主导得了自己。

 

一百四十四、大自然的每一个生命的花开花落，都以安静来到这个喧嚣的人世，又以安静离开，我们无法以谁的准则去对谁做出判决，敬畏，是自然生命给予的馈赠。遵从自然，也遵从内心，如是莲开莲落，各有莲魂在。

 

一百四十五、我们的爱情就像那温温的凉白开，散发着仅剩的余热，袅袅的冒着青烟，而后消失不见。在很多人看来，自己实在太渺小了，干不了什么惊天动地的大事。其实一件事有没有意义并不在于这件事的大小。任何一件事情，哪怕再小，只要是你该做的，你用心把它做好了，这就是有意义的。

 

一百四十六、岁月的印痕本是浮沉坎坷，所走过的路是幸运还是跌撞，是对还是错，谁也无法看透。珍惜现在，走过了就不要后悔；看淡了，才有良好的心境，才有沉淀后的宁静，才有更多的包容和对生命的理解。有感觉才会有知觉，有知觉，才会对人事物有所觉知，人得有觉知，才配衬起世间之华美。

 

一百四十七、人生如茶，品过才知浓淡；生命如途，走过才知深浅；岁月如酒，醉过才知梦醒。生活里面的白头偕老这件事其实也是和爱情无关，只不过是忍耐。但忍耐却是一种爱。所以，真正爱你的人，其实就是愿意一直忍耐你的人。人生就像蒲公英，看似自由，却是身不由己。

 

一百四十八、人生本来就是多姿多彩的，生活的面貌时时刻刻都会不同，大自然里尚且有变色龙的存在。这一切都在告诉我们学着改变自己的重要，这也告诉我们只有改变自己，才会更好地适应这个绚烂多彩的社会。

 

一百四十九、凡事岂能尽心如意，但求无愧我心。发脾气是短暂的发疯，是自己害自己，生气是拿别人的过错惩罚自己。静坐常思己过，闲谈莫论人非。做自己可能掌握的事情就快乐，对于自己不能改变的事实，泰然处之。以平常心态对待自己不可掌控是事情，就会活得自在。

 

一百五十、有些人明知自己是不爱，却是还是勉强去接受，相处后，自己痛苦，对方也不快乐。爱情勉强不得，因为有一方不爱，那么痛苦远多于欢乐，另一方又为啥苦苦相守？何必难为爱情。

一百五十一、任何时候，痛苦都是要我们自己来平复的，他人的劝慰，只是夏日里的一剂清凉，冬天里的一丝暖意，能使我们得到片刻舒爽，但不能替代痛苦。所以，与其痛苦地承担着，不如学会遗忘，擦净自己心灵的那扇窗，看看外面的人生百态与熙熙攘攘。很多事，烟消云散，只是一瞬间。

 

一百五十二、每当事情进行的不顺利的时候，总会有人开始给自己找理由。怪情形、怪时机，或是怪天气、怪运势，找各种理由来安慰自己，总想着不该是这样的，总期望如果可以重来一次就好了。但是，重新来过的话就真的能做好吗？寄希望重新来过来化解最初的不尽人意，这样的自信到底又从何而来呢？

 

一百五十三、不要为别人怎么看你而烦恼。别人的看法并不重要，重要的是你怎么看待你自己。任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。人生的悲剧不是没有实现目标，而是没有目标可实现。

 

一百五十四、与其喋喋抱怨，不如静下深思，流年似水，灼痛终将沉淀为一种经历，成为躲藏在灵魂深处的暗夜精灵。与其怒形于色，不如痛过之后，轻轻拭去眼角的残泪，用灿烂的笑脸遮藏明媚的忧伤，将暗涌深藏，再一脸阳光重新投入忙碌的生活。正是这些刻骨铭心的痛，让我们懂得了珍惜身边的人。

 

一百五十五、人生没有完满，始终存在残缺，自己的心地是自己的世界，活得不快乐，本质上源于自己的无能。一个人，应该有力量，将自己从一切沉重的、老旧的、无精打采的事物里拔出来，用不断的尝试、变通改变自己的境遇。

 

一百五十六、人生长途漫漫，一切能激发生机的思想都是美好的。所谓人生，千姿百态，富了有人讨论，穷了有人说三道四，岁月没有给谁才华，生命没有给谁胜利，眼神的回眸是命脉的拼搏，不求真假，不语高低，是一颗心灵的回馈。

 

一百五十七、一个人吃的专挑自己喜欢的，住的专挑自己喜欢的，交往的人专挑自己喜欢的……那一旦遇到不喜欢的，就会感觉无法接受。其实，外境不可能永远给你提供快乐，只有学会适应不喜欢的，才能让快乐永远下去。

 

一百五十八、理想的生活是怎么样的呢？是不用吃得太好用的太好住得太好，但是一定拥有自由，没有任何压力，不是工作的努力，也不被名利支配，有志同道合的伴侣，还有活泼可爱的孩子，能够丰衣足食，这样，就是理想。

 

一百五十九、好好管教自己，不要去管别人。人生很多时候需要自觉的放弃，因为世间还有很多美好的事物，对没有拥有的美好，我一值苦苦向往与追求，为了获得而忙忙碌碌，其实自己真正所需要的，往往要经过很多年后才会明白！

 

一百六十、别以为，牵着某双手，就可以长久地不放；别以为，成就了某件事，就可以一辈子辉煌。我们是块顽石，却禁不起时光的打磨，终究归于沉寂和平静。原来，你不是谁的谁，一个转身或许就是诀别；原来，你也就是你，一切的得意与笑声都会远去。往事淡了，昔人散了，能够一直温暖你的，只有你自己。

 

一百六十一、人生在世，开心就好。人生要用简单的心境，对待复杂的人生，行走于尘世，总有一些经历，会让你瞬间成长。蜕变，是一个破茧成蝶的过程，百转千回后，逐渐学会与生活化干戈为玉帛，与自己安然静好。简单，就会薄而清透，安于当下，便会内心丰盈。

 

一百六十二、老天赐予了我们每个人微笑，那如花般的笑容让我们每个人的生活如此灿烂。为此，不管是谁，我们都不能吝啬地把微笑藏起来，让我们的生活中缺少热情，缺少活力，活得死气沉沉，活得怨气冲天。我们不管处在怎样的生活状态下，都要把我们可爱的微笑留给我们的生活。

 

一百六十三、命运的变化犹如月之圆缺，恍惚之间总有东西在慢慢流逝在慢慢改变。常常在开始的时候，幸福已经相伴，可我们未能发觉，往往要等到走完一个轮回，回到原点的时候才蓦然醒觉。机遇对每个人都是平等的，看你是否去寻找，在平凡的事情中做出不平凡的成绩来。

 

一百六十四、有时候，说一场故事；有时候，念一段随想；有时候，填一首宋词；有时候，把所有的思绪与想法放在纸上；有时候把逝去的青春放在心里；有时候斟酌写出来的句子；有时候闭一会眼放空自己；这就是我想要的生活，五杂无念，无思无想，无尘无起，不争风雨，不惹俗世。

 

一百六十五、人生，需要小憩石桥，与亲者相伴，共享蜜意浓浓；需要面朝大海，与友者同游，共赴其乐融融；有时候又需要临登高山，同青松翠柏对话，同绿水青山抒怀，山水戚戚，哀吊往事；有时候又需要彳亍小径，与夜色为舞，与文字抒情，思念深深，几许思绪；只是任何一种需要，都是我们的当时的一种心境，一种情绪。

 

一百六十六、用手轻拨琴弦，脚下的路就像是五线谱，追求是最美的旋律。行百里者半九十，任何成功都是坚持不懈的结果。人生有太多不舍，最后也就都成了遗忘。若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得就自在。活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。

 

一百六十七、没谁真的是圣人。七情六欲，爱恨嗔痴，谁比谁的剂量也不少。原配会抱怨枕边无人的凄凉，情人亦然。一个人对另一个人的要求，是不会因身份上的局限而有所收敛的。所以又何必强迫自己切除掉三分之一的胃，然后从别人碗里去争一口鸟食呢？只要解决了分食和争食的问题，爱情中的烦恼，也就不见了80%。

 

一百六十八、人生在世，行路匆匆，任何打击都不应该成为你堕落的借口，时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

 

一百六十九、之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，适当的休息就可以缓解，心累就会影响心情，扭曲心灵，危及身心健康。人的欲望无止境，在这个充物欲横流、充满竞争的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要适时调整自己，懂得取舍，该坚持的坚持，该放弃的放弃。

 

一百七十、每天静坐半刻，没有电视，没有杂志，没有网络，只是自己，静静的。静气是发自内心的一种淡定冷静、理智清醒。静气不会与生俱来，需要不断地历练和积累。静以修身，非宁静无以致远。每临大事有静气，才能处变不惊，运筹于胸。以静气的不变应万变，坦然面对得失，便能心静如水，心情如水！

 

一百七十一、在人生中，每一个人的一生都是一场戏，每一个人都是主角。在这场戏中，心中的放下，一切都变得淡然，人生就会更加的快乐。快乐的人生就是有一颗平淡的新，去面对人世间所有的一切。

 

一百七十二、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离；积德虽无人见，行善自有天知。行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增。做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。福祸无门总在心。

 

一百七十三、抓住失去的不放，得到的就会失去意义。时间一直让所有的生命体在失去中得到，在得到中失去。春夏秋冬的更替，新陈代谢的交织，都是明证。舍不得花儿的凋谢，就尝不到果实的甜美；舍不得曾经的离开，就感受不到幸福的到来。你要相信，会离开的都是人生的无奈，只有当下的拥有才真正属于你自己的幸福。

 

一百七十四、不见不散，不见不是忘记，不散是有一份心灵相约，是那千丝万缕的割舍不开的一份情缘。不见，那是为了再见，不散，那是永远的不在别离，不见不是没有牵挂，不散也许是在。谁欠了谁的情，谁还了谁的债，在爱情里升华又在爱情里沉沦，痛苦的永远是那颗容易受伤的心。

 

一百七十五、1、让美貌成为你的资本；2、要试着发现生活里的美；3、拥有品位，用心的经营自己；4、养成看书的习惯；5、跟有思想的优秀人交朋友；6、学会忍耐与宽容；7、培养健康的心态，重视自己的身体；8、远离泡沫偶像剧，它会让你脆弱。

 

一百七十六、平和是待人处事的一种态度，也是做人酌一种美德。平和既是一种修养，又是一种工作方法。平和的人，从不被忙碌所萦绕，闲时吃紧，忙里悠闲。待人不严，教人勿高。宽严得宜，分寸得体。身心自在，能享受生活之乐趣。平和的人生，是和谐的人生，健康的人生。

 

一百七十七、不要埋怨别人让你失望了。只要心中有爱，看世界的眼睛才会纯净，人生若只如初见，所有往事都化为红尘一笑。只留下初见时的惊艳、倾情。忘却也许有过的背叛、伤怀、无奈和悲痛。这是何等美妙的人生境界。

 

一百七十九、不要为自己犯错，而感到恐慌，每一个人都不可能没有过失。就如同失去一个人，那也只会是人生中漫长岁月里的一段过程。天气永远在变化，总有晴天和雨天。在世上，生活不会一帆风顺，也不是都那样惊涛骇浪，生活只不过是现实，现实的残酷罢了。

 

一百八十、人生需要沉淀，宁静才能致远；人生中，都会遇到不顺心的事，都会碰到不顺眼的人。如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。人生最可贵的品格是本分自然地生活，踏踏实实地做事儿，兢兢业业地工作，诚诚实实地交友，心底坦荡地为人。

 

一百八十一、或许是我想的过于简单，觉得这社会本就该朝好的方向发展，错误的改正过来，便就无可厚非，不完善的完善过来，便就走向正轨，也许是自己欠考虑周全，也许是自己太过于理想化，有些事情，是错误的，这个圈子已经默认，你改变不了，你能做的只能是改变自己跟着他们一直错下去，否则你将被淘汰。

 

一百八十二、要告诉我永恒是什么，我在最灿烂的瞬间毁灭，不要告诉我成熟是什么，我在刚开始的瞬间结束。生命用悲伤让你了解什么叫幸福，噪音教会你如何欣赏寂静，弯路提醒你前方还有坦途。

 

一百八十三、青春赋予你责任与信心去追求生活与梦想。生无所息，梦想不弃。不是每一条河流都能流入大海，但是可以成为深河大湖；不是每一粒种子都能长成大树，但是却可以去生根发芽。

 

一百八十四、人之所以悲哀，是总沉浸在昨天的悲哀之中无可自拔，而非失去太多；人之所以愚蠢，是总会两次三次或更多次的掉入同一个陷阱，而非没有发现陷阱；人之所以寂寞，是原本一直在等的那个人已经离开心里，而非他还未曾到来。

 

一百八十五、我们升起各自的帆，但每一个船员在驶向共同的思念之都的时候，都会怀念这温暖安静的港湾。既然是必走的航程，那又何必心有所憾呢？关爱别人就是关爱自己，因为只有你关爱了别人，在你需要帮助的时候，别人才会回报你。关爱别人其实就是关爱自己，关爱别人是我们得到别人关爱的前提。

 

一百八十六、若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。所谓舍得，就是要舍迷入悟、舍小获大、舍妄存真、舍虚取实。凡事看淡点、看开些，一切随缘、随心。无意于得，就无所谓失。心平气和，朴素自在，平平静静，愉愉快快。

 

一百八十七、人生，到底还是活一回心境。其实，人生本没有太多的华丽，有的只是寻常。曾经再美，不过一纸空谈；脚下艰难，却是直指明天。命运给予你的，无论好坏多少，皆需认真面对、坦然应对，遗憾丛生才叫生活，瑕疵偶现才算真实。

 

一百八十八、若能懂得聚散离合本是生命轮回的必然，何须忧愁，何须挣扎。胸中珍藏着朴实的情怀，坦然面对沧桑变换，守住心中的那份从容。爱了，就去珍惜。散了，应该释然。只有懂得舍弃，才能得到安然。

 

一百八十九、佛说，修行便是一天一天的累积，思悟。可这凡世的人啊，多是在失去之后才开始悟。我也是如此。看者也是如此吧。于是理解苦难，苦痛，不舍，无助，失意，失落，因为，活着便是一种修行。哪怕天天生不如死，佛说宽达而渡。纵有多少恩怨情仇，佛说一笑而过！

 

一百九十、当你看到别人在笑，不要以为世上只有你一个人伤心，别人只是比你会掩饰。当觉得自己处处不如人，要记住，我们只是个平凡人。我们的一生都在追求幸福，没有人会拒绝幸福，就像冷了，不会拒绝棉衣；饿了，不会拒绝面包。

 

一百九十一、再急，也要注意语气。五彩斑斓的生活遇见形形色色的人。遇见急的事便不会注意一些礼节。朋友，你可曾想过，你当时冷落了多少人，你当时伤了多少人对你的信赖。所以，再急也要注意语气，注意态度。他们是你上辈子的挚爱，今生的缘。

 

一百九十二、要相信，相信美好，相信良善，相信最末的青春还在我们手上，相信这个世界的美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往地相信。其实，爱不是寻找一个完美的人。而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人。

 

一百九十三、生命需要一份淡然，岁月也需要一份从容。就让我们只言温暖，而不语悲伤。让花香缠绕着心情，每一天都带着微笑度过。学会去欣赏那如诗的风景，陶冶自己的情操，维持自己的从容。

 

一百九十四、人生，本就是一本厚厚的行走之书。一个人行走，是岁月流淌出来的一道清泉，是来自心灵深处的一种情怀，它是浮华过后的清寂，它是喧嚣过后的宁静；一个人的时光中，可以让心完全远离嘈杂，闲时品一段喜欢的文字，忙时喝一杯淡淡的咖啡，其实，都挺好。

 

一百九十五、我们不能只为了瞬间的喜悦而去不顾一切地追求，不能只为了一己之利去争、去斗、去夺，一定要扫除报复之心和嫉妒之念，这样才可能在漫长的轮回途中让自己一路开心！对比是痛苦的源泉。但你无法抑制自己总要对比，解决的唯一方式是不要和别人比，而是和自己的过去比。

 

一百九十六、世上的很多事，并没有是与非的答案，所以，没有必要凡事较真，遇事较劲。将心胸放宽些，该马虎时就马虎，得饶人处且饶人。不要图一时之快，结难解之怨；不要为赌一时之气，添几多烦恼；不要为争一时输赢，输全部心情。其实“顺从”没那么难，其实“不争”是一份清醒，其实“随缘”是一种积极的心态。

 

一百九十七、有多少放下，就会有多少得到。舍得舍得，舍就是得，得就是舍。得到了一些东西，必是舍去了一些东西。舍得就如太极图里的黑白图案，圆是永恒不变的，黑多就会白少，白多就会黑少。如若放下，就不会计较黑白，多少，得失。其实黑白，多少，得失，仅仅只是心底的幻觉。

 

一百九十八、人生，如萍踪，既缓慢又仓促，一木一草一花的风情，容纳了百味。慢品，若涓涓如水的温柔，平淡中最是真情，可抵挡岁月无情的风霜；小酌，若秋色零落后的丝丝薄意，繁华落幕，人走茶凉，多少风生水起，诠释生命之路的无常；一丝念想，一季轮回，一诺感动，一瞬飘零，都穿行于生命里，演绎着如歌如泣。

 

一百九十九、不是为人山人海的名胜，只为怡然自得的街景。或走或停，原则就是去看心情。没有繁杂的行李，没有太多的理由。我们只是需一个背包，和一颗说走就走勇敢的心。对与错没有绝对，就看你心灵的境界有多宽广；学会简单，你对世界简单了，世界就不会太复杂。

 

二百、生命之路只在于两条：一是选择，二是坚持。只要你自己拥有一颗平常心，就会有一片宁静宽容的心境，就会有一片豁达自由的天空；就会有一份平平淡淡的坦然，就会有一份真真实实的自在；就会有一个轻松愉快的笑容就会有一个充实祥和的人生。心胸宽广，享受一份清静与快乐。