第一篇：

 

    我们生活的时代是一个知识爆炸的时代,每天都有新的知识、新的思想、新的观念、新的发现铺天盖地而来,很多人根本没有时间和精力理会这些信息,因此,对于大多数人来说.很多信息都是新鲜的.

 

    拓展培训不是"科普",拓展培训师在培训过程中不是想讲什么就讲什么,不是什么"新鲜"就给学员讲什么,而是要有极强的针对性,要"有感而发".请务必注意,这个.感"不是拓展培训师的感触,而是狼牙拓展培训公司学员的感触,你要根据学员的感触而发.

 

    在体验式培训中,我们设计了各种各样的游戏和拓展训练项目,目的就是为了启发狼牙上海拓展培训公司学员对工作和生活的联想,那么一旦学员获得了这种拓展训练的心得体会,就是他们关注最多、印象最深的那个点了,也只有根据学员的这个感触把话题展开,并深入地讨论下去才会令学员信服,才可能获得理想的拓展培训效果.

 

    在我们做拓展训练的初期,有一次,一家大型国有企业来做拓展训练,因为都是中、高层管理者,所以除了给他们做一些户外的拓展训练项目体验,也给他们加了一些室内管理课程,目的是在体验的基础上把学员感兴趣的问题更多地讨论分享,更加系统地提供理论知识.其中有一节课是一位博士讲的,当时,博士好像还很稀有,因此.当我们很多培训师听说是博士上课的时候都追星似地去听课了,在课上,他先是问了问学员做了些什么狼牙拓展培训公司项目,拓展项目做完之后的感受等简单的问题,接着就开讲了,在两个多小时的讲授里,给我印象最深的是"表扬与批评".为什么呢?因为在传统观念里,人们通常的做法是表扬他人、批评自己,但是,博士的新观念是"表扬自己,批评他人",所以让我印象深刻.

 

    首先,常常有意无意地提醒大家去看环绕在他头顶上的"博士光环";说自己平时经常多么用功地读书,夸耀自己有不同寻常的记忆力.接着开始"批评"学员,他端起一个早已准备好的脸盆,里面有半盆水,开始往自己喝水的玻璃杯里倒水,倒满了还在倒,水从杯子里溢出,流了一桌子,他还是不停地倒,直到把盆里的水倒干净,结果,一桌子的水,一地的水,前排学员的桌子上也积满了水,前排的学员不知他要干什么,又叫又嚷又躲,惊惶失措.博士很是得意,他的目的达到了,原来他要给学员讲"空杯心态".大家知道,"空杯心态"在当时的培训界、知识界还是一个比较流行的说法,意思是说人要谦虚,不要自满,否则就像已经装满水的杯子一样,再也装不下其他的水了,所以,要把自己的心"放空",这样就可以接受新的知识和新观念了.

 

    事实上,"空杯心态"有一定的道理,但却不是在任何时候都适台讲的,因为它只适合对那些自以为了不起、不需要再学习新东西的人讲,对这样的人有触动.有一定的说服力.但是对于已经自愿地坐到了课堂上的人来讲,就不一定适用了,因为,既然人家已经坐到了这里,就是有想学点什么的愿望,因此拓展培训师不能再要求学员有空杯心态,因为这个时候你再讲这个道理,会有学员产生逆反心理:你凭什么要强迫我们接受你的观点呢?我们不同意你的观点就是我们自满?哪有这样的道理?此外,在培训过程中,空杯心态应该是学员自我约束的工具,而不是讲师约束学员的法宝.如果拓展培训讲师这样要求学员的话,只能说明这个讲师肚子里没有"货",至少是缺乏自信的,因为他没有本事,没有办法让学员接受自己的知识或观点.

 

    因此,就在博士得意地大讲"空杯"的时候,下面的学员发出了一些糟杂的声音,博士似乎意识到了什么,从讲台后站起,不知从什么地方变出一个大磁盘子,足有一尺多的直径,托在右手上,雄赳赳地像哪咤他爹,所有的人都用惊奇的眼光看着他,不知道他又要玩出什么花样?就在这时,他转身大步走向墙边,在距离墙壁一米多的地方停下,然后使出全身的力气,掷铁饼一般把盘子奋力向墙面上拍过去."啪"地一声巨响,磁盘子被摔得粉碎,白色的碎片如同梨花万朵在空中飞散,撞击的声音在教室里长久回荡,震得耳朵老半天还嗡嗡作响,由于事情发生得太突然,碎磁片从最前边那个学员眼前飞过的时候,他甚至连眼都没有眨一下.刹时间,整个教室里鸦雀无声,所有人足足目瞪口果了3分钟.

 

    博士看着木鸡般安静的学员,满意地坐下,开始了一个源自禅宗的故事,叫做"当头棒喝".下课后,我们送博士回家.在院子里碰上了这家企业的组织者,夜色中她一脸恼羞地"指责"博士的行为,博士无言以对,悻悻而归.

 

    这件事情已经过去10年了,可是那个"梨花万朵在空中飞散"的画面总是时不时地清晰出现在脑海里(不知是不是遭到"棒喝"的结果),并引发了我很多的思考.其中之一就是培训师一定要根据学员的感触和感悟而发表,而不能一厢情愿地想讲什么就讲什么,凭心而论,博士讲的一些观点都对,表达也很流畅,信息量也大,但是与大家在体验了拓展训练一些项目之后的感触没有太大的关系,因此大家听得只是一个"新鲜",丝毫没有达到引发学员深刻感悟,从而导致学员行为转变的培训目的.就像我们在前面讲过的,你是一个博学多才的讲师,你可以通过"钟慢尺缩,时空弯曲"的故事把爱因斯坦的相对论讲的娓娓动听,学员也听得入神,但是.相对论与面前这些希望迅速改变工作和生活状况的学员们有什么直接的关系吗?没有.他们听过之后,立刻就会把它扔到一边,然后回过头来面对现实,面对工作和生活中发生的难题和困扰.因为这些才是他们最关心的问题,而"相对论"不解决这些问题.

 

    我曾经在拓展训练的早期写过一篇文章.可是现在当我再看这篇文章的时候,感觉很是幼稚,因为"学习抵触"这个说法本身就是诿过于人,把学员满意率低的结果归因于学员"抵触学习".其实就是在推卸责任.因为没有人不愿意学到一些对自己有用的东西,所以,当少数学员在培训的过程中发生一些"抵触'行为的时候,我们有理由相信,他们抵触的决不是学习,而是没有用处的字习,他们抵触的不是培训师,而是那些不会"教"的培训师.

 

    那么怎样才可以知道学员的感悟是什么呢?其实很简单,在做完一个拓展项目、活动、游戏之后问问大家在过程中最深刻的感受是什么就可以知道了.并且,把每个人的感受归纳成一个词,然后逐一写在白板上,接着你只要在这个词上圆一个圆圈,说:"我和大家在这个方面有同感",就可以尽情地展开了.

 

    因此,培训中的讲授一定要根据培训需求,根据学员的感悟,千万不要率性而为,想讲什么就讲什么,正像是古人"公输削鹊"的故事,"利于人谓之巧,不利于人谓之拙".更不要因为学员有了一些"抵触"之后而把原因归于学员素质低,听不懂.

 

第二篇：

 

一、 团队需要民主

在“盲人方阵”拓展游戏时，我们组很好地诠释了民主的意义。大家你一句我一句说着自己的想法、方案，互相补充，最后确定了最终的策略，这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的，如果只是某个人的一言堂，难免会有失策，也不利于调动大家的积极性。只有在民主的氛围下，大家群策群力，才能胜利。优秀的团队需要民主。

 

二、 团队需要核心

正式进行拓展活动之前，要求两个队选出队长，取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作，有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话：一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力，这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用，他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。

 

三、 团队需要信任

背摔活动，首先体现一种自信，但更多的却是“信任团队”———正是团队的密切配合，才没有让背摔者的自信成为自负，也正是他们用对一个生命负责的责任感，搭建了一个可信而安全的平台。其次，你也是承接者，你必需让体验者放心，必须被别人信任，这样形成了一个信任链条：自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。

 

四、 团队需要合作

背摔活动时如果承接者只有一人，你敢背摔吗？如果你站在高台时问：“准备好了吗？”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味？你刚摔下时，承接者中突然有人逃跑、拆台，那会是什么结果？完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样，排着人字队形，在领头雁的带领下，齐心协力、精诚合作，不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。

 

五、 团队需要竞争

“驿站传书”活动始终是俩队的竞争，竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步，策略在不断地完善。胜利者高声欢呼，失败者马上总结经验教训，准备再战。团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争！

第三篇：

 

    从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。

 

　  还记得，当我面对那高高的断桥，当我感受到叶老师站在那高空中的恐惧时，我流下了害怕的眼泪，那时的我曾一度地想放弃、想逃离，是你们--我"龙之队"的同伴们，你们拉着我的手，不断地鼓励、安慰我，一次次地点燃了我心中的斗志，让我无所畏惧；还记得，背摔时，我站在那高台上，声音颤抖地问："你们准备好了吗?"是你们，那洪亮而自信的声音："我们准备好了，请相信我们！"让我毫无顾忌地可以把生命托付给你们--

 

    太多的点点滴滴让我无比感动、让我无比难忘，我想说：谢谢你们，我"龙之队"的同伴们；谢谢你，无比照顾我的队长--建哥：谢谢你，付出了太多汗水的郝老师；谢谢你，充满智慧的师傅(赖老师)；还有那许许多多的战友们--

 

    这次活动，虽然充满艰辛和泪水，但是带给我们的还有无限的快乐和勇气！从哪里跌倒，就要从哪里站起来！只要我们敢迈出第一步，那就没有任何困难能阻挡我们！感谢集团公司给了我们这个机会，感谢笑翻天乐园提供了这么多精彩的项目，感谢教练分享了很多经典的知识与案例！

 

第四篇：

 

    2013年05月17日，我有幸与采购部的全体同事一起参加了由公司人力资源部联系组织的一次拓展培训。本次培训是由宁波镭拓拓展和宁波市人事局联合举办的，由宁波市100多家企业联合参与的大型拓展培训。两天的时间里，胆小的我经历了前所未有的挑战，无论是勇气还是毅力。

 

    早上我们一行人到达了慈城万里拓展训练基地，在基地吃过午餐，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、创作出队歌。大家集思广益，最后确定了我们队的队名是“手拉手队”，队歌是“团结就是力量”，口号是“团结协作，勇往直前”……

 

    随后教练为我们介绍了拓展训练的起源。拓展训练，又称外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底。针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

 

    接下来两天的训练非常短暂但是它带给我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中给我印象最深，给我最多鼓励和感动的事情就是在即将去完成任务前所有队员将手搭在我的肩上，然后问我“准备好了吗？”，我大声回答“准备好了！”，这其中蕴含着自信与他信，自我与团队，承诺与

 

责任……

 

   挑战自我，无所畏惧——“空中断桥”

 

   “空中断桥”项目是为了锻炼人们战胜恐惧心理的能力，实现挑战自我直到无所畏惧的境界而设立的。距离地面约8米的高空中，有相距约1米的两块宽约30cm的木板，参与者要从一端登上另一端，然后再转身跨回去。当我慢慢的沿着梯子往上爬，回望渐渐远去的给我踏实感觉的地面，紧张的感觉不禁占据了我的心头，站在高台上，脚底下有点软，这时我想起上来前自己对队友的承诺——“准备好了！”是的，我以准备好挑战自我，以无所畏惧的精神去克服这种心理上的恐惧，这是对队友的承诺，也是对团队的承诺。它是一句誓言，一句保证。队友，团队信任了你，那么你的责任就是不让大家失望，做最好的自己，要对自己的承诺而负责。于是我横下心，只盯着自己正前方的“段桥”。由最初满心的惧怕到勇敢的走过，我突然对自己有一些重新的认识，看起来似乎不可能的事情，其实，只要我们有恒心和敢于面对困难的勇气，敢于尝试，一样可以完成，甚至做的更出色。我们每个人都有巨大的潜能，等待我们去发掘，对每一件事情，我们都应该尽自己最大的努力。

 

    信任是合作的基础——“信任背摔”

 

    “信任背摔”，顾名思义，就是因为对他人的信任而背向后摔下去，它是一项考验对他人信任度、训练人换位思考意识的项目。我是第一个做这个项目的队员。当我背对大家站在高台上，大声问大家：“准备好了吗？”队友们齐声回答：“准备好了！”随后我向后仰去，顺利的倒在了队友们肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全网”上。人要有自信、乐观的心态。这种自信，这种乐观从何而来？我认为它从团队而来，从你对团队的认可、信任而来。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一句“准备好了！”让我们有何理由拒绝这个团队对你的信任，让我们有何理由不去专心投入的工作。

 

    分工合作，同心协力——“爬天梯”

 

    “爬天梯”，对一个人来说，这简直就是一个“空中楼阁”，是不可能完成的任务。但是在两个人的小团队中，如果相互配合，找到适合自己的方法，你出只胳膊，他提供个膝盖，那小小的团队就会有一股无穷的向上的动力。当我在半途中手臂麻木，精神懈怠的时候，耳边响起“你准备好了吗？——准备好了！”，我已准备好与我的队员一起攀到天梯的最高处，怎能半途而废。于是我咬紧牙关，努力坚持着。队友每次都尽最大努力把我托上上一级云梯，按照事先的安排我应该蹲下身伸手拉队友上来，但是在实践过程中，由于我个子小，没办法一手够住天梯，一手拉同事上来，所以同事只能尽可能依靠自己努力上到上一级天梯。终于，我们在相互鼓励和积极配合中出色地完成了这个艰巨的任务。站在天梯的最高处回首一步步爬上来的艰辛，让我体验到在团体的合作中，要有分工，更要注重协作，如果我的同事过分强调事先的分工，那么我们始终无法到达天梯的最高点。作为一个致力共同目标的团队，通过分工协作、能力互补，才能最大程度地创造团队效绩。

 

    准备好了吗？——准备好了。这就是人生的态度，要时刻准备着抓住眼前的机会。这就是团队的力量，互相扶持，共同进步。

 

    一句温暖的安慰，一声及时的鼓励，一个新鲜的idea，铸就我们灿烂的人生，完美的团队。