一、不要慨叹生活底痛苦!慨叹是弱者……
二、假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍:相信吧,快乐的日子就会到来。
三、如果容许我再过一次人生,我愿意重复我的生活。因为,我向来就不后悔过去,不惧怕将来。
四、上人生的旅路罢。前途很远,也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路。
五、生活得最有意义的人,并不就是年岁活得最大的人,而是对生活最有感受的人。
六、偶尔也要现实和虚伪一点,因为不那样做的话,很难混。
七、收敛自己的脾气,偶尔要刻意沉默,因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
八、无论什么时候,做什么事情,要思考。
九、永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。
十、无论是谁,都有自己的限度。特别是信任。
十一、懂得倾听别人的忠告。
十二、别人说的记在脑袋里,而自己的,则放在心里。
十三、尽量不要讲同事朋友的八卦。
十四、信佛,信因果,在真正的因果面前,人的力量是微不足道的。
十五、坦然接受生活给你的馈赠吧,不管是好的还是坏的。
十六、水停百日生毒,人闲百日生玻。
十七、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!
十八、丝不织不成网,体不练不强壮。
十九、不登高山,不见平地;不经锻炼,不会坚强。
二十、脑子不用不聪明,身体不练不结实。
二十一、一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年,而取决于他得过多少次感冒。
二十二、走路能使你童颜常在,运动有使你青春永驻。
二十三、心中欢乐,面带笑容;心里烦愁,神伤体损。
二十四、人无泰然之习惯,必无健康之身体。
二十五、忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可以战胜疾病,也可以使人强壮和长寿。
二十六、乐观是养生的惟一秘决,常常忧思和愤怒,足以使健康的身变得衰弱而有余。
二十七、为了健康而采用过于严格的摄生法,这也是一种可悲的病症。
二十八、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和-谐的生活所感到的喜悦。
二十九、健康是智慧的条件,快乐的标志。
三十、莫把烦恼放在心上,免得了白了少年头;莫把烦恼放在心上,免得未老先丧生。
三十一、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
三十二、良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪,是幸福的最好资金。
三十三、通过严格的养生法,才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。
三十四、极其单调的生活,能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。
三十五、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。
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