相爱的路上，两个人在一起，都希望能相伴一生，相守一辈子，可是有很多的时候，并不是心中有爱，心里有情，就可以跟着自己心爱的人相伴着走过；跟着一个并不爱自己的人，最后都一定不会有一个好的结果，不会有一个好的未来；而跟着心爱的人，分手了以后，内心之中，都会无法平静；不知如何是好，也不知道该怎么办？这对于任何一个真心付出的人来说，是相当痛苦的人生；那么分手后很难受但是一直哭不出来怎么办呢？

 

一、找一个地方，尽情的发泄

 

在生命历程之中，在人生的路上，一个人的心中，真心爱过一个人，都一定会想着，要跟对方在一起，相守相依，不离不弃；能陪伴着对方，就是生命之中，最幸福的一件事情；能陪伴着对方走过，付出多少也心甘情愿；可是爱就是那么的残酷，有很多的时候，你的心中爱着一个人，可是并不代表着对方的心里，也有你的存在；所以分手，是终点，也是结局；而痛苦无法避免，也无法去改变。

 

分手痛苦难受，这是任何一个分手的人，都会遇到的问题；而这个时候，你能做的事情，就是找一个地方，尽情的发泄；既然泪水掉不下来，那么就让心头的痛苦，从手心之中绽放；找一个没人的地方，找一个沙袋，狠狠的去打几拳；只要你尽情的发泄，你会发现，有很多的事情，慢慢的就变得并不那么的重要；如果你不发泄出来，在你的心中，永远还是如此的绝望，如此的痛苦；这是一件特别无法释怀的事情，一直会缠绕着你的心。

 

二、找一个人，倾诉自己的心声

 

在爱的路上，在情的海洋，爱得深了，伤害自然就难免；这一辈子，几乎大部分的人，都会在感情路上，遇到阻碍；所以人海之中，一定要清楚，痛苦来临之时，能做的事情，就是找一个地方，把自己的心事，全部说出来；也许人生的路上，并没有那么的如意，但是抱着一个好的心态，自然一切都不会那么的重要；人生路上，什么样的事情，都可能会让人无法宁静；什么样的事情，都可能会带来伤害；只要活着，人生就一定会有折腾。

 

真爱过，分手的时候，都会很痛，既然哭不出来，那么不如去找一个人，倾诉一下自己的心声，表达自己的真情；有些事，憋在心中，你会感觉到更加的痛苦；有些话，如果不说，你会觉得生活更没有希望和未来；找一个人倾诉心中的苦恼，很多的东西，自然就能轻易就放下；如果一直把这一件事情，深藏于心中，那么未来就一定不会有希望；找一个地方，大吼几声，也许自己的心里，也不会那么的纠结。

 

三、化悲痛为力量，为生活而奋斗

 

在这个世界之上，没有什么东西，能比活得漂亮要精彩；在人海之中，也许会有痛苦，会有绝望，会有无助；然而如果停留在原地，这辈子也不可能会开心；如果奋勇而前行，人生会更加的多彩而美丽；人生路上，有很多的事情，我们会很在乎，可是活着，比什么都更加的重要；所以当自己无助的时候，当自己遇到挫折的时候，那么一定要坚定信心，一定要勇往直前；有时候，在情场失意，就一定会在职场得意。

 

失恋的痛苦，谁都无法忍受；所以在人海之中，一定要懂得，化悲痛为力量，为了美好的生活而奋斗；人的一生，爱情尽管重要，可是更重要的事情，是伟大的事业；一定要想着，为了事业而腾飞；所以当自己爱情失意的时候，何不鼓励着自己，干出一翻成就，在人生路上，走出不一样的精彩；只要化悲痛为力量，只要想着，让你心爱的人，有一天高攀不上，那么你一定会更加的努力，不断的奋斗，实现心中梦想。