付出了真心，都会无法自控，交出了真情，都一定会无法宁静；一个人的心中，真心爱上一个人，就一定会想着对方，一定会牵挂着对方；爱得深了，就会爱到迷失了方向，爱到失去了自我；于是在生活之中，就会想念着对方，想到无法入睡，想到难以释怀；可是心中有爱，就一定要让对方明白；藏在心中，爱得有多深，其实都毫无意义；有时候，勇敢一些，你才能实现自己的梦想，才能走出不一样的精彩。

 

        一、跟对方联系，吐露自己的真情

 

        爱在心中，如果不说出来，其实只是自作自受；你想念一个人，都想到迷失了方向，在这个时候，不管是刀山火海，你都一定要闯；所以拿起电话，主动联系对方；当然也可以走到对方的身边，鼓足勇气，向她表白你真挚的爱；只有把自己的心情，自己的爱意，向对方进行吐露，那么对方才知道你的心；当然这样的结果，不外乎两个，一个是你们牵手在一起，一个是让你死心的离去；但是这两个结果，都可以让你不在处于幻想当中；有时候，要痛就痛一阵子，而不要痛一辈子。

 

        二、翻开对方的照片，细心的体会

 

        爱人不在身边，心中无比的思念，这是相爱的路上，经常都会发生的事情；而这个时候，就可以把心爱人的照片，翻出来看一看；看着照片，再想着对方的人，心里一定会特别的幸福，无比的快乐！细心的去体会，跟对方在一起的那一种感觉，就会感觉到，生活是那么的甜蜜，青春是那么的多彩；寄思念于照片之中，这是生命之中，最惬意的一件事情；好好的去体会这一种唯美，也是生命之中，最多彩的时光岁月。

 

        三、化牵挂为动力，集中力量做事业

 

        有些人，不管你付出多少，也许都只是一场空；不管你有多么的想念，你也无缘跟对方相聚；而这个时候，一定要懂得，化牵挂为动力；把自己的爱，自己的想念，全部放在事业之中，为了美好的明天，不断的努力奋斗；为了多彩的年华，不断的前行；只有这样，才能在人海之中，走出不一样的色彩；有时候，情场失意，才会在职场得意；为了最美好的明天，不要把时间，浪费在牵挂之中；做一个让对方高攀不起的人，那一种感觉，比什么都惬意。

 

        四、找一个朋友，倾诉自己的心声

 

        有些时候，心里有事，如果不说出来，会感觉到特别的难受；所以太想一个人的时候，就可以找自己的朋友，进行倾诉；也许你处于迷茫之中，你的朋友的一句安慰，一句话语，就可以让你从中而清醒；所以朋友在这个时候，其实是最有用的时候；很多的时候，旁观者轻；自己想不明白的事情，别人一句话，就让你自然明白了；把自己的心声，向朋友进行倾诉，你在不自然之中，就会把一切都放下；如果藏在心里，一直不说出来，你一定会无法得到宁静。

 

        五、换一个环境，就可以换一种心情

 

        难过的时候，无助的时候，其实用逃避的方法，去解决一切，也是一件特别不错的事情；当你深爱着一个人，只能想着，却永远摸不着的时候；那么何不带上自己的心情，去一个没有人认识的地方，换一个坏境，让生活重新开始；当你在新的环境之中，你一定会有着不一样的体会；那些不值得牵挂的人，很快就会从你的世界里，消失不见；所以换一个环境，也许你的人生，就会更加的与众不同；有时候，人生就是这样，不同的环境，就可以带给自己，不同的风景。

 

        六、给自己一个死心的理由，心才能宁静

 

        爱一个人，没有任何的理由，爱就是爱了；可是不爱一个人，一定有很多的理由，只要找到一个，就足够了；所以当你很想念一个人的时候，既然你和他之间，不会有任何的未来；那么就在他的身上，找一个不爱他的理由；比如他有什么缺点，有什么不堪之处，你只要找出来，然后告诉你自己，他这一个缺点，你接受不了；只要找到了一个不爱的理由，你的心中，就不会那么的牵挂了；人无完人，要找一个理由，是相当简单的；想要让自己回归现实，让心得到宁静；就一定要懂得，去找对方的毛病。