第一篇：

 

    小区后门有一家理发店，平时懒得时候就到那个理发店剪一下，今天约好有一个18:00看房的小姑娘，想着还有一个小时的时间呢，下班就直接冲过去了。

 

　　人到时不少，只看到一个戴眼镜的小男生做在沙发上，我问他：“还需要等吗?”他说：“不需要”然后我就走到后面让另外一个小伙子帮我洗头了，帮我洗头发的小伙子问：“你有指定的理发师吗?“我心里其实也不记得上次是谁剪的了，不过上次剪的确实不错。因为不知道人家名字，所以也不好随便说，然后就随口说了：”都可以吧“ 小伙子就说：”你确定让那个那个男生帮你剪头发吗?“ 我说：”难不成他是学徒?|当然不是啦，他剪头发也有十几年了。额。。好吧 。。那就他把。

 

　　从洗头到入座在到剪头发，明显的感觉出来他的不熟练，但是看到他认认真真的劲，又不好意思打击。心里默想，算了吧，就当给他练练手吧，谁还没个第一次。但是看到越剪越短的头发，我实在是有些生气了，忍不住说：”我怎么感觉头发越来越短”他说：“头发嘛肯定要简短，不短怎么看出来剪了。”我说：“是不是理发师看到头发都控制不住越剪越想剪”他说：“那如果这样，剪头发不就成光头了>”我内心问候了一下他长辈之后说：”我只是觉得比我想象的短。然后他就不语了。但是还是执着的剪啊剪…..约定的看房时间已经到了，我内心着急的不行，但是又不忍心打断他。只能忍忍。。。事后，我想了想，这一切其实不是第一次有过这样的遭遇了。

 

　　几乎每次去理发，我好想都这样被自己随便的性格给害惨过，事后随便百般安慰自己，但是结果就是结果，没办法因为我的心里宽慰而改变。我想不明白这一切都是什么在作祟，是什么心理导致我不敢去要求别人，不敢义正言辞的替自己争取利益，难道是因为自己的经济能力尚且达不到任凭他们推销任何产品我都愉快接受的水平，还是因为我本身性格里面怕被他们拒绝我的要求，或者因为我的要求而给我使脸色。

 

　　我百思不得其解……..但我肯定的是下次我不想再重复这样的模式了。凑合、随便、都可以、好吧、那就这样吧、算了吧这些词我希望从我的字典里消失，取而代之的是我不需要、是这样的、不可以、我不喜欢、请你换一个。当然这些替换的词语可能会让我不舒服，因为它有一种强势和不合人情的口气，但是这确实是我们内心真实的想法，真实的自己，不会为了一个不喜欢的东西，而想尽办法的去找词语夸赞。也不会因为别人提出一个不合理的要求，而不好意思拒绝。

 

　　不好意思这个词语的潜意识其实是：好吧，我不配，我不应该这样，我不敢，我承担不了相应的后果。看清这些之后，我们能做的就是认清它的规律，并且做出改变，从任何一个你可以改变的小事开始。

 

　　比如，我下次去理发店，虽然不知道上次理发师的姓名，但我可以凭着记忆指着那个人说，我需要他帮我剪头发。对不起，他在忙，可能要等，好，大概多久，十分钟吧。OK没关系，我可以等。虽然可能不会直接达到自己的目的，但至少结果是我满意的，我的头发可以漂漂亮亮的，我可以美美的，我的心情也会好好的。一切的一切就那么顺其自然，不在令人懊恼和后悔。

 

　　从这一个小事到大事，慢慢的，人生模式将会慢慢改变。你的性格和气场自然形成。其实别人未必会反对你的提议，只是你本人提要求的时候要理直气壮，丝毫没有不好意思的感觉。

 

　　人性的一面也告诉我们，你强就会有人弱，你弱就会有人强，不能说做到事事计较，但求无愧于心。

 

第二篇：

 

    我羡慕大明星。他们腿长、面容姣好、笑容让人融化，不羡慕才奇怪。不过，我最羡慕的是他们的自信光芒。甚至我有时候会想，粉丝不是因为外表或演技而支持偶像，是崇拜他们站在荧光幕前，依然流露出一切都在掌握之中的从容神情。

 

    我希望成为有自信的人。随着年纪增加，这愿望的优先级已经比想长高还要更前面。但同时，我也更意识到它的难度。非常难！我们每天在生活中遭遇各式各样的挑战，客户不合理的要求、老板用眼神示意“我可是相信你才把这么重要的任务交给你”，还有总是像闯红灯般突然冒出来的工作。E-mail寄出前，我们再三确定没有问题，晚上洗澡不忘把手机带进浴室等回信。工作压力大到我们每天早上搭捷运时在 LINE 的群组中跟朋友吐苦水，不知不觉间再累也睡不好，还病态地安慰自己——至少可以多加一点班了真棒。

 

    当把自己逼到极限时，怎么还能不怀疑自己拥有的能力或知识呢？我认为，当面对的是能力无法应付的事情时，人是无法展现自信的。而我们也不是为了展现自信才做这些事情。这种时候，我们其实是预期自己在经历挑战后成长，就算失败了，只要懂得反省，都能化作成长的养分。自信是在处理擅长的事情时才会有的反应，好比被问到“1和10哪个大”，小学生也可以很沉着地回答。但如果被问起“无限大有可能比无限大还大吗”？，因为不知道正确答案，我们的眼神就会开始闪烁，失去了自信的光泽。按照这样的逻辑论述，自信跟成长彷彿是互斥的。想要成长，就得时不时被打击；想展现自信，就得不思进取，朝每间办公室里都有的，衬衫扣子扣到第一格，坐在阴暗角落，对新人指指点点的讨厌老人之路迈进。虽然说人生不能甚么都拥有，但连这两者也得二选一，老天真残酷。

 

    或许再用数学例子来说明：大家应该都同意，数学是一门很精确的学问。1+1=2，我们不会说“1+1……嗯，今天想要省一点，差不多1.8好了”。没有这种事，数学不会允许这种不精确的事情发生。然而，世界上有非常多不精确，或复杂到无法精确描述的事物，遇到这类事物时，还能使用数学吗？

 

    可以！在数学语言里，就算无法得到“精确的答案”，它也会“精确地告诉你误差多少”。连无法精确所造成的误差，都要精确描述。这才是数学精确的真正意义。

 

    依此类推，真正的自信也应该是这样，我们不可能什么都做得到，所以要是想一直拥有自信，就不能只对会做的事有信心——就算做不到的事，也能从容地去执行。

 

   该怎样才能对做不到的事情抱持从容的态度呢？为什么同样在等发榜结果，有人会紧张到咬手指，有人可以不论成功或失败都一笑置之呢？我想，关键在“提前接受失败”。以这回世界杯巴西对上德国来说，双方的实力差距并没有最后的比分那么大，但因为几个关键时刻，巴西队发生了连自己没料想到的失误，一再受到打击，连原本该有的表现都拿不出来，失去了冷静。

任何时刻，冷静都是最重要的能力。能像老鹰一样俯瞰局势，不管对有利或不利的处境都能掌握、不带情绪地接受，才能冷静思考，发挥最大极限。许多不被看好的球队意外获得胜利，就是因为他们的球星拥有极佳的心理素质，不会因为压力而表现失常，也不会将1%的获胜机会看成0%而不尽力比赛。

 

    信心是一组“前次成果会成为下一次输入”的递回方程式，信心越强，越容易化不可能为可能。而这样的成功，又能更进一步提升信心，形成正循环。相反地，当信心不足，原本可以顺利的事情也会触礁，一连串的负面循环会毫不留情地击垮任何一个人。

 

    除了了解局势外，更难的是了解自己能做到的范围。以追求男女朋友为例。我有位朋友，听到暧昧对象同时还在跟别人约会时，总是淡淡地笑说“不管他跟谁出去我都不担心，因为我是最适合她的人。”一点点也好，不觉得这样的自信怪怪的吗？

就算是金城武，女孩子也可能会说不好意思我喜欢矮一点。抱着“一定可以成功交往”的念头，其实是不了解交往是两人的事，再怎么努力，还是有自身无法控制的决定性因素。

 

    “我可以做到让我喜欢的人，同时也喜欢我的人幸福”。然后表现出自己最好的一面，不管最终能不能顺利交往，虽然难免会遗憾，却不会因此归咎于是否自己不够好，因此意志消沉。

是强调防守的重要，只要不失分就不会输。但事实上也是在说，不去过度依赖那些有机运成分、自己不能完全掌握的事，要是将自己的情绪交给这些事，就会变得患得患失，对自己做出错误判断。应该要该专心在能做到的细节努力。工作难免遇到挫折，如果能知道“自己能做到的范围”在哪，并且在那样的范围内尽力了，就算自责也不会因此而丧失信心。

 

    有些心灵励志的书籍教导大家，早上起床对着镜子或宇宙赞美自己，就能提升自信。那样在短时间内或许有显著效果，相当于给心灵服用的大蒜精的程度。而我们周遭更不缺乏自我感觉良好的人，撇开不管搞砸几次，依然对自己信心满满的奇行种，自我感觉良好的人，手中握有的其实是附有保存期限的自信。当遭遇不曾料想过的状况时，他们就会陷入混乱。

唯有充分了解整体状况，清楚自己能做到什么、不能做到什么，然后透过一次次的考验，才能将慢慢建立起的自信内化、强化到足以支撑我们在面对巨大压力时，依然露出从容的微笑。

 

第三篇：

 

    人的气场是看不见的，但这种力量是巨大的，就像万有引力一样，我们每个人身上的这种气场无时无刻不在影响你的人生。这种气场是怎么形成的？

 

　　你的观念、你的信仰、你的环境、你的朋友、你的呼吸、你吃的食物、你的欲望、你的静息与睡眠等都会影响你的气场，这些气场就形成你的气质、你的运气、你的命运。

 

　　一个人的气质很好，外表精神、有修养、有道德，这个人的气场就好，就会吸引好的事，吸引好的运气。相反一个人如果气场不好，外表没精神、萎靡不振、做事没效率，如果气场再坏就会走霉运，不好的事情总是发生在他身上，干什么都不顺，喝口凉水都会塞牙。

 

　　那么什么能影响我们的气场，看看下面几点：

 

　　一、意念场

 

　　你想什么，你相信什么，你就有什么样的气场，这也就是吸引力法则。

 

　　你的思想吸引你想要的东西，你是积极向上的思想，你的气场就是积极向上的，你的思想是消极负面的，你的气场就是消极负面的，同时吸引消极负面的人和事，所以要加深你的正能量场，就要有积极正面的思想。

 

　　具有赚钱意识的人经常吸引金钱，而具有贫穷意识的人总是引来贫穷。通过你的思想、语言和行为，它们将为你所意识到的事物打开通道，无论富有或贫穷，都恰如你所想的状况那样满足你。

 

　　一个人在心里怎么想，他就会是什么样。你一直很害怕的事物总是向你走来。也就是说，你所强烈意识到的事物总是会来到你这里。

 

　　思想是因，与你思想相一致的人生和境遇就是你的果，你的因会吸引来果，这就是种瓜得瓜，你种下什么因就会收获什么果。

 

　　知道这个法则的原理后，你就会运用思想的巨大能量来追求你所想要的一切，你会变得有自信，你会知道世间的因果法则，你会懂得正确、积极正面的运用你的思想，人的心脑合一身心开放后振频就强了，与天地意识信息振频就通畅了。

 

　　二、爱的气场

 

　　爱是宇宙间最强大的气场、因为它和宇宙和谐一致，爱是你身上正面的气场。只有发出爱，你才会吸引爱，所以不要只爱你自己的那么小我，要爱周围所有的人，爱你的朋友、父母、爱人、亲人、同事、敌人、地球万物、一花一草，你发出的爱越多，你积聚在宇宙间爱的气场就会越大，同时你收获的爱也就是爱。

 

　　爱是一种物质、一种气场，你发出爱，宇宙就有你爱的气场、一个人积聚的爱的气场越多，他就会吸引更多的爱，当你有困难有危险的时候，宇宙会发出各种信息让你感知到，这就像灵感一样，灵感发生于有爱的地方，孩子和妈妈、双胞胎、恋人和朋友。只有两个人爱的意识体的气场才能让他们能够相互共振。虽远在天涯，但爱让意识体联系到了一体，他有危险她会知道，他有爱她会感知的到。

 

　　一个人广做善事，他就积聚了宇宙间的爱的磁场，当他有危险时，他的潜意识会有感知，身体哪方面不适或出现信号，让他知道，然后避免灾难，就算真有灾难，他也会化险为夷。

 

　　宇宙间有一个强大的法则就是吸引力法则，你的思想是有气场，有能量、有吸引力的。你想什么，你就会发射到宇宙中去，宇宙就会响应你的想法给你想要的。而爱是宇宙间最强大的气场、你发出多大的思想，宇宙间给你的气场就会有多大。一个广做慈善发出爱越多的人，他得到爱的气场就会越大。

 

　　做任何事不要以为别人不知道，举头三尺有神明，“不以恶小而为之，不以善小而不为”。这和佛家的因果思想是一样的，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。

 

　　宇宙是圆的，宇宙是有因果法则的，有付出就有回报。爱别人别人才会爱你，帮助别人别人才会帮助你。

 

　　正面的高能量：

 

　　活力、精力充沛、兴奋、热情、全神贯注、多姿多采、正面挑战、内外合一、自我提升、提升他人；

 

　　正面的低能量：

 

　　安静、冷静、平静、宁静、放松、焕然一新、和谐、当下、充分休息、内外合一（静态）；

 

　　负面的高能量：

 

　　愤怒、怀疑、沮丧、担忧、急躁、压力、负面的挑战、所有的事情都是问题、关系是挑战；

 

　　负面的低能量：

 

　　怨恨、后悔、内疚、嫉妒、自卑、绝望、挫败、羞耻、尴尬、责怪。

第四篇：

 

    如何提高气场？除了学习，更要做到耳到，眼到，手到，心到。气场很重要，能量很重要。记得二十三四岁时，我第一次做到经理的职位，有一个年纪大我五六岁，样子比我成熟稳重的男下属，我们一起出去时他总是“忘记”带名片，搞得对方每每以为他是我上司。我为此颇为耿耿于怀了一段时间，恨不得每次帮他带上他的名片。现在意识到当时的自己缺乏自信，气场不够而需要用一纸名片来证明自己，想象那时年轻的脸上的惶惑和妒忌，不禁好笑。

 

    其实以为头衔就是一切的人，不止我一个，经济快速发展的年代，不管是年轻或者年老，有本事或者没本事，短时间里混个好职位并非难事，但有能量没能量，气场大气场小，却非一日之功。明眼人可以瞬间而一目了然，实实在在，不是个把虚的名头可以轻易掩盖。

 

    气场的强大，得益于内部的能量。而能量，除了基本的智商和精力以外，极少由先天带来，更多的是后天的日积月累。

 

    像一颗电池，早年学到的东西就是可充电电池的内核。特别是学习的能力，决定了这是一颗普通电池还是高容量的锂电池。而工作前的十几年的学习，教养，价值观，如同第一次使用前长时间的充电，对电池的寿命起了决定性的作用，是能量积累的第一步。

 

    接下来的充电过程则复杂得多，通常大家会把上学或者培训当做“正式”的充电，其实，日常的工作又何尝不是充电？从一个菜鸟成为气场很足的人，要的是不断地汲取，最忌的是只出不进。所以心态上要先把自己放空，才能往里装东西。接下来的关键词是“耳到，眼到，手到，心到”。

 

    耳到，指的是善于倾听。所谓三人行必有我师，好的老板，出色的同事，他们的经验，优点，他们的为人处世，仔细倾听的话，可以学到不少。记得刚上班的时候，我自诩口才好，每遇饭局，总是滔滔不绝，说得多听得少。直到有一两次，讲话被打断后，我惊讶地发现并没有人追问故事的结局，于是意识到其实没有人在听，或者是没有人真的在意，于是有一两年的时间我学会了闭嘴，听听别人在说些什么。有趣的是，至今令我受益匪浅的一些知识，像对其他行业的了解，消费者洞察等等，很多是从饭局的对话中得到的启发。

 

    眼到，指的是善于观察。以市场营销来说，不管是看报纸看电视，或者是在路上，处处充斥的广告和商场里的促销活动，无一不是学习的对象，如果仔细观察，再细想其中的利弊得失，无异于从成百上千的营销专家那里充上了电。

 

    手到，是多做多实践，不计较，不懒惰。像电池要用完再充才更有效率一样，释放，是为了更多的汲取，付出的越多学到的也越多。职场女性最多被人诟病的弱点是优柔寡断和小家子气，我曾经的上司，是一位来自台湾的女性，每次开会总有结论，从不拖拉，而且每次做决定之前她都听取所有的意见，甚至是以非常不友好的方式提出来的意见。跟随她的一年，等于是每天实践决断和大度，这种风格至今影响颇深，现在想来，那段时间的辛苦工作真是有所回报。

 

    心到，是最重要，也最难做到的能量之道。凡事用心才能坚持不懈，发现、汲取能量也是一样。有人说，机会只给准备好的人，其实机会只会降临到有心的，积累了足够能量的人。又有人说，机会给每个人只有一次，但其实每当你的能量上升到一个新的高度，总会有新的机会降临。

 

    能量大的人，往往有担当，有自信，有包容。有担当才会有大事给你承担；自信才不会谄媚小气；包容才能一呼百应；也只有内心的强大才能应付不断的挫折和困难，厚积薄发才能举重若轻，强大的能量才可以不断地支撑自己，影响别人。

 

    领袖与经理的区别，其实就是在于气场，经理是别人给的职位，可以只是简单地管理项目或者是人，在职业经理人里比比皆是；而领袖，由于气场和能力的强大，往往被人仰慕和追随，这种人凤毛麟角，往往可以披荆斩棘，最终成为成功的创业者。

 

    气场很重要，能量很重要。职业女性，最要小心的，是避免成为一枚基础容量有限，要充充不进，要用用不上的，用之无益，弃之可惜的破电池……

 

第五篇：

 

   气场，看不见摸不着，但每个人都有气场。气场是装不出来的，气场是种感觉。气场是人格魅力+气质+影响力，靠近气场强大的人会让你忘掉你原本的个性，完全被“吞没”！ 气场强的人，能对别人产生震慑力，他一定是内心强大，有一定的社会成就，得到大家普遍认可。

 

    气场是一种心态，外貌和道具固然有作用，但最终还是发自于内心。有气场的人，别人尊重你、靠近你、被你吸引，不敢随意忽视你、轻视你。不一定非要强大得像 圣斗士的小宇宙，非要拒人于千里之外，非要一个眼神杀死谁，非要别人两腿发软战战兢兢，它只是让你成为自己，而不是随便哪一个人。

 

    气场就是一种先天能量，强大的气场能够感染，还会带动周遭人群情绪，这种能量还是发光体，让周围人的注意力不自觉地集中到他身上。

 

    气场与激情无关，你站在台上，释放内心激情，把激情灌注在表演里面，自然形成气场，但是修炼到家的含蓄平淡同样会有气场。如果你看到一个人，他旁若无人，你的目光却不自觉被他所吸引，那就说明他的气场很强大。气场是一个人的性格气质+价值观体现出来的氛围，这种氛围能够投射出去。有可贵的，也有可恶的。

 

    当修炼到一定程度，你就能收放自如，纵情挥洒，“出词动气容貌,听者任其擒纵”一句话，它离不开个人的功力实力、吸引力、感染力和舞台表现力。

 

     气场就是你给别人的感觉。别人可以通过你的气场，来感知你的性格，气质，情绪，目的，精神面貌，心理状态等等，而人类由原始社会慢慢进化到现在，对气场的感知能力也在渐渐退化。尤其是在现代各类五花八门的娱乐媒介刺激下，我们的“气场触觉”已经是比较弱了。

 

    一个人的气场跟他的学识教养、身份背景，跟他的地位、成就相关肯定没错。但也有一些人，他的气场却可以完全抛开这些，浑然天成，或是在陋巷里闪闪发光，或是在朋友圈子里成为“灵魂”。

 

     气质这东西还和人内心的精神性情的流向问题有关，东方人更多地是把性情往外“推”，西方人是往内“收”。把精神和性情向外扩散，人看起来总是目光散乱，精力不集中的样子，而精神内敛型的人，眼神深邃，放光，表情动作里充满自信。

什么叫气场呢？气场，是一种强大的内在吸引力，它就像是一种气势，一般有气场的热播，他们的眼神是自然的，是不拘束的，更不会被周围的环境左右。她们不需要刻意在人群中显示自己的不同和出色，甚至对于大家的目光毫不在意，但是，越是这样，就越会吸引别人的目光。

 

    气场不会随年龄的增加而递减，然而它会随着岁月的增加和你的经历的积累而不断的积蓄。