任何一个人，只要交出了真心，只要付出了真情，当心爱的人，离开自己的时候，内心之中，都一定会特别的痛苦，都一定会非常的难过，非常的绝望；可是人生路上，只要有爱，只要心里有情，就无法避免，会受到伤害；真心爱过，心里都会无法宁静；可是爱情就是这样，并不是你深爱着一个人，对方就可以跟你相伴一生，相守一辈子；有很多的时候，爱着爱着就分了，走着走着就散了；只有用一个最好的心态，去面对爱情路上的一切，心才能得到释怀。那么女朋友离开我了，我好痛苦，我怎么办？

 

        一、挽回她，做到仁至义尽

 

        真心爱过，如果无法拥有的时候，内心之中，都一定会无法宁静；在这个时候，想要真正的死心，那么就应该做到仁至义尽；尽管她走了，但是也要走到她的身边，在她的面前，低下你高贵的头；表达你心中的爱，诉说你心里的情；再一次纠缠不清，是为了让自己死心；给自己最后一次机会，让自己这一辈子，都不要后悔；所以走到你的女朋友身边，不管有多么的卑微，无论有多么丢人；就算是下跪，也求她陪伴着你；如果她还是要死心离开，那么这一生，你也不再有遗憾。

 

        二、化悲痛为力量，开创人生辉煌

 

        爱尽管很痛，但是也一定要懂得，你女朋友会离开你，一定有原因；你一定要相信，最大的一种可能，就是你一无所有；所以改变自己，才能让自己站得更高；化悲痛为力量，开创人生辉煌；好好的在事业之上，努力奋斗，把自己最美的青春，洒在事业之中；让自己成为了个什么都有的人，让你的女朋友，有一天抬着头看你；让她有一天，感受到离开了你，是一种错误；一直消沉下去，并没有任何的意义；改变自己，这是你现在必须做的事情。

 

        三、再找一个女人，转移心中的爱意

 

        爱一个人，如果无法拥有，有多爱，都毫无意义；所以在这个时候，一定要懂得，转移心中的爱；被女朋友抛弃了，尽管心中很痛；但是带着痛苦的心，再去爱一回；也许你无法做到聚精会神的去爱，但是爱你的女人，一定可以温暖你疲惫的灵魂；不能因为爱，就看透了情；人海之中，你一定要相信，总有一个人是属于你的；你的女朋友，她只是你人生路上的过客；你再爱一回，也许她才是你生命之中，陪伴着你到老的那一个人。

 

        四、带上心情，去远方调整自己的心

 

        不管心中有多痛，也不管心里有多无助，都完全可以，带上自己的心情，去到一个很远的地方，或者来一次说走就走的旅行；去看看大千世界，去看看外面美好的蓝天白云；调整一个自己的心，让心得到宁静；也许在人海之中，经历了一些事情，你自然就会看透一切；最好一分一文不要带，去品尝一下，乞讨的生活，你自然就会觉得，生命之中，原来爱情并没有那么的重要；一个人能活着，才是最重要的一件事情。

 

        五、换一个地方，慢慢的治疗伤口

 

        疼痛的心，都需要治疗，如果跟女朋友分手了以后，还活在女朋友的圈子之中，那么伤口，永远也无法得到愈合；所以你完全可以换一个地方，慢慢的治疗自己的伤口；离开你所在的城市，去外面的世界里，从新开始；也许你在另一个世界里，能真正的收获一份真正的爱，能品尝到一份，最珍贵的情；离开女朋友的圈子，你才能早一点放下一切；只要眼不见，心就不会烦；只要不跟对方在一起，时间就可以改变所有的一切。

 

        六、把她藏在心中，也是爱的另一种方式

 

        爱一个人，并不一定要拥有；心爱的女朋友，离开了你，她一定是为了寻找更加美好的人生；她和你在一起，她不会开心，也不会快乐，你强留着她，没有任何的意义，也没有任何的价值；只要她开心，只要她高兴，那么放开她的手，这也是爱她的一种方式；如果强留着她，她不会幸福，你也不可能会快乐；所以爱一个人，要学会放手；放手，是一种最伟大的爱，也是真正的爱；纠缠不清，反而是一种占有，而不是一种真正的爱情。