第一篇：清空情感垃圾

 

       感情就像电脑，负面的能量堆满，总会死机。人的情感比电脑更复杂，负情绪聚集到一定时候，也许会做出很多错误的事情或决定。值得庆幸的事，我们可以选择删除这些负面情绪，快来学些下面的10个方法，清空你的情感垃圾吧。

　　

　　1、别那么介意那个拥抱，说到底那只是个拥抱。

　　

　　往日情怀之所以有吸引力，大多是因为现在的环境更好。人只有在幸福的时候，才会更容易表现自己的真情实感。所以别介意他对往日情人的热情，或许那根本就是他因为拥有了你才会有的得意。即使那个拥抱很热烈，但起码没有瞒着你。作为一个成功的女人，你实在很应该表现出相应的大度，让他在新年里更得意才算完美。

　　

　　2、女人的刻薄背面，往往是因为不自信。

　　

　　当ta当众挤兑自己的恋人，很多时候不过是为了提高自己的地位和自信，或者纯粹为了“过嘴瘾”而已。比如有个人人都知道的定律：当女人说“不是”时候，心里其实在说“是”。当女人肯说“是”的时候，她就不是女人了。以此类推，你的爱人如果说了你十二次笨笨，那么就等于夸了你十二次聪明——值得年终奖励了。

　　

　　3、他贪玩，你惩罚。

　　

　　男人有时候就是这样，娶了媳妇儿就以为又多了个妈妈，比结婚前还要贪玩。那么你就该学习婆婆的办法，尤其是你不舒服他却依然出去会朋友的时候。事实证明，他很难为此改变，而你不发作他只能更来劲。因此，他玩的尽兴，你数落得爽快，总算有失有得，总比你一个人生闷气好得多。

　　

　　4、有保鲜期的爱情总好过如同嚼蜡的爱情。

　　

　　或许是对你的缠绵温柔让她累了，所以耳鬓厮磨后的冷淡只是一种休息。你可以因此不满足，但千万不要下什么定论。假如实在不能自圆其说，可以试试小别一下。就算感觉不到“胜新婚”，起码你也可以让对方略微感受一下自己的距离，也使自己的失落心态得到些分散。既然人的感情有高低峰谷，你们的关系也可以顺应这个规律。它会减轻一些激情平复时期的挫折感，不会积攒成怨气。

　　

　　5、可能他举起拳头的那一刻令你死的心都有。

　　

　　男人只要不是窝囊废，大多都会有点暴力倾向。不动手的只是更能控制情绪而已。当你为他的粗鲁野蛮生了半年气之后，可以回头看一下这件事。除非他粗蛮成性，否则你大多能找到自己的错误。剩下的就是教会他用怎样的方式处理这件事，当然你完全可以给他约法三章，不管你如何错误，他再动手的话，就别想再见到你了。

　　

　　6、或许她只是忘了自己初为人妇，在闺密家小醉一宿。

　　

　　事实上，人们白天也会出轨一样，夜不归宿本身并不是问题。你若为此耿耿于怀，倒不如试试自己是否玩疯了也会忘了回家。假如你尝到了甜头，一定会理解你贪玩的心思。其实婚姻对女人比男人更意味着失去自由。如果婚姻让你变得狭隘，最好还是说服自己。否则一次夜不归宿影响不了谁，却成为你心头块垒，这种压抑纯粹是自找的。

　　

　　7、唠叨是为了锻炼身体。

　　

　　如果你听了11个月的唠叨，那就商量一下，让自己唠叨这一年最后一个月。你听了一年的陈芝麻烂谷子，也该让对方听听你的牢骚不满和议论了。这种改变形式的交流，对喜欢唠叨的人很有效。最重要的是，它有时会让刚强的男人，释放出心里积攒的种种“小肚鸡肠”。就算这改变不了她唠叨的习惯，可起码能让你舒服一点，又不会伤害对方。夫妻嘛，就是这样高高低低走过来的。

　　

　　8、总有女人找，好过总去找女人。

　　

　　如果她工作与异性有关，你只需在技术上做些心理防范就好。或许她确实很有异性缘，如果看着她成年累月为异性的事情费心劳力实在心疼，那就为她写一篇高调的年终总结：某同志一年来妇男/妇女工作搞得很好，希望该同志明年再接再厉，争取到更多男/女同志，尤其是爱人同志的支持。想来ta一定非常满意你的这种态度。让对方主动改善现状，好过明年你继续为此生闷气。

　　

　　9、羊毛虽然有些扎人，可很温暖。

　　

　　结婚经年积累的经验和了解，确实会让你了解对方更多的缺点和毛病，攻击对方时也更得心应手。但是，在你打算秋后算账的时候，是否也该想想，7年来的了解，也让对方在体贴你的时候更细致?同样把这些事件统计一下，你会发现羊毛穿在身上虽然令人发痒可还很暖和。

　　

　　10、忘了结婚纪念日并不可怕。

　　

　　总比忘了结婚更好些。与其为此耿耿于怀，不如在新年到来之前给他一个机会。设立一个“结婚520天纪念日”之类的让她戴罪立功。如果她同样为自己的健忘心有愧疚，一定会非常在乎这个“结婚520天纪念日”的。如果因此你可以得到双倍甚至更多的纪念日礼物，会开心很多天。

　　

　　赶快删除这些负能量，清空感情电脑。每天都像吸进阳光一样，吸进满满的正能量。每天都是积极向上的看着这个世界。

 

第二篇：

 

    错，也是一种美丽。你就喜欢我的错。那样的叫你伤心，那样的叫你牵肠挂肚，那样的叫你魂不守舍，那样的叫你顾不暇接。你想在错中顿悟，却已晚矣。一切都在按部就班的进行。你想反悔比登天还难。爱就是这样的出其不意，会叫你防不胜防。有时在你不经意的时候，就一马当先的爱上了，叫你那么的有口难分述。

　　

　　你喜欢这种出其不意的美，你就象抱着那忏悔的机器在转。你感觉到这种微妙的感触，就象那提着情感的灯笼在夜里找寻。一方面给自己一个像样的答复，另外在给自己一个解释的机会，就象这错的答案还是对的，就象在你的心里翻江倒海起来。

　　

　　都说错的美丽。这是你真实的感触。你在体尝到了爱给你美丽的滋味，就象那美丽的幸福常常伴随在你的左右，你在美丽忏悔中顿悟，感觉到那美，还是那么的神奇。就象你特别不喜欢那个男人，还很讨厌他，一见到他的时候就掐，有时还争风吃醋，斗得不可开交。但让你出乎意外的是，就是这样的男人叫你不知不觉中喜欢上了，也不知道他所有的错，都是你美丽的再续，还是你喜欢他的结果。最后你在一错再错中喜欢上了，那真是说不清到不明的爱。

　　

　　错此时真象是一种爱的催化剂，叫你在防不胜防的情况下，就在错的爱中就爱上了。那是一种多么神奇和美妙的事情，就象在跨世纪的在恋爱，那样的叫你意犹未尽的回味，冥想。爱真的有时很微妙，就在你意想不到的时候发生。那样的出其不意的叫你想，叫你恋。

　　

　　人哪？有时真的叫人很不理解。在大家认为能成为一对恋人的时候，却出乎意料的离分，分道扬镳了。可是你认为不能成为恋人的，还整天斗来斗去，相互争斗的人，却成了生死恋人。你感觉到怎么不稀奇，人的爱真是那么的难以理解。

　　

　　就象你心里说是不喜欢我，还是那么的放不下我一样。就象我的美丽就象把你吸引住一样，叫你魂牵梦绕的想。按道理我和你这样是错上加错，而你还是那么的投入，是那么的放不下。爱有时真是那么的进退两难。叫你无法决断。心里知道那是错的，偏要一意孤行，就是那么的放不下，就象鬼使神差地爱上了，那样的痴情放不下。

　　

　　美丽有时真的在错中开花结果。大凡有那么多的例证叫我无以言对。对与错，有时真的好稀奇，就象对就是错，而且还错得那么的美丽。

　　

　　就象人们所说的，喜欢不等于爱，爱也不等于喜欢。有时真的在错中就喜欢上了。在错中就爱上了。就象这大千世界，无奇不有，一切都不是那么绝对的。错在美丽中诞生，美丽在错中生根发芽，这是在情感的意识里潜滋暗长的一种爱的诠释。

　　

　　爱有时真的叫人无法抉择。只要心中有爱，哪怕是一错再错，也终止不了那爱的结果。那是上天的注定，一世的姻缘，是谁也猜不散的。爱是那么的神圣和不可侵犯，只要你心中有爱，哪怕是经历过千辛万险，也改变不了那风雨无阻的爱。

 

 

第三篇：如何搞定忽冷忽热的爱情

 

    我经常被女孩子问到的一个问题是，为什么男人总是会忽远忽近？当你表示愿意和他好好过时，他好像显得很不情愿，而你渐渐放下他，开始新生活了，他却又表现出留恋，温柔体贴起来，总是这样反反复复。

　　

　　那么我这里有个问题：如果你有猴皮筋，尝试着把它拉到极限，然后松开，会发生什么？当你把猴皮筋拉到极限的时候，就会体会到它有一种极度往回的力量，而一旦松开，它就会往相反的方向弹回。这不是物理课，而是爱情的原理。

　　

　　在爱的力学里，我们会发现爱有两种力量，一种力量是离心力，一种力量是向心力。离心力就是想要拥有自己的世界的愿望，也就是想拥有自己的时空，不想被人侵犯。向心力就是一个人想要和其他人融合的愿望，想要在一起，而不想体会到自己的孤独。人就是在两者之间反复的撕扯，最终在某个点形成了平衡。

　　

　　有的人是“离心力”人，这样的人恐怕就是那种相对来说，在人际关系中比较“各色”的人，也就是不太有人缘，不太能合群，和人的距离相对远一些。有的人是“向心力”人，这样的人是不能离开人的，他们是绝对不能忍受一个人待着的，他们会一直寻求和人在一起，因为一旦落了单，他们就要面对可怕的孤独。

　　

　　有的人则是“混合力人”，他又需要个人空间，又需要和人融合。其实我们大多数人都是混合型的，只是有的人不太会调和矛盾的两者。

　　

　　一个人对与人际距离的定义来自他们长期形成的生活体验。比如如果一个人最大的痛苦是父母天天唠叨，总是要控制他，窥视他，审查他，那么他从小最大的愿望恐怕就是：我一定要有自己的空间，我绝对不能被人入侵。而如果一个人最大的痛苦莫过于父母不搭理他，他多想父母说说他，这样他能感觉到自己是被在乎的，被爱的，那么他从小最大的愿望就是一定要找到可以关心自己的人。

　　

　　可是如果一个人从小父母只是在学习生活中关心他，却在其他时候忽视他的存在，那么他可能就会有两个同等程度的伤害，他可能就会自相矛盾，一方面他需要有自己的空间，一方面他又渴望靠近。

　　

　　让猴皮筋松弛下来的最好的方式就是你不要成为他的支架。我们每个人在感情中都会无意中把自己当成某种模型，我们要做的就是不要上对方的套。否则你死得一定很惨。

　　

　　让猴皮筋男人安定下来，主要有三个办法：

　　

　　1.你要稳定，不管他怎么闹，你都不会随着乱掉。

　　

　　2.给他足够的理解，理解他渴望空间，又理解他渴望靠近又理解他这么折腾很累。当他得到这三个礼物的时候，他的心就化了，折腾的程度就会降低。

　　

　　3.你要给自己一个底线和规则，他不能无限制地闹下去，他必须为自己的行为有负责的意识，你们可以一起协商如何讨论他的恐惧而非付诸行动。

　　

　　要做到以上这几点，并非像说起来那么简单。这个过程，就像我们做瑜伽修炼自己一样，是需要反复地锻炼的。

　　

　　在锻炼的各项目标里，你恐怕尤其需要锻炼你的“拒绝肌”，发展出你的边界，你可以拒绝别人用你不喜欢的方式对待你。

　　

　　接下来你可能就要着重锻炼出“安全感肌”，这块肌肉是一旦你有了自己的边界以后会感觉到的。如果在男友忽远忽近的反复中，你害怕陷入到被抛弃和被伤害的状态中，那么你就需要把这块肌肉锻炼到有足够的承受力，这时才能发展出更深的交流的能力。

　　

　　还有两块“肌肉”可能也是你所需要的，一块叫做“表达肌”，也就是能把自己的需要明白清晰地表达出来，并且坚持你的需要不动摇，这是非常重要的一块肌肉，因为从此你将从“止损”状态进入到“获取”状态，你开始可以在爱的领域“扭亏为盈”了。另一块叫做“策略肌”，你将不但能坚持你的需要，还可以有弹性地有策略地实现你的需要。

　　

　　所以，爱，不是一种获得，而是一种能力的成长。

第四篇：不要拷问爱情

 

    大概在上个月，我的一位闺蜜得到了去美国工作的机会，大概要离开2年。一直想去国外看看的她此时却顾虑重重，不知是否应该成行。只因她是上世纪80年代初生人，正接近女人的30关口，更不幸她还是一位女博士，爱情上一直曲高和寡。一去2年，回国后，她32岁了，将成为一名“必剩客”。

　　

　　后来，她高兴地告诉我，已有了两全的办法。上个月通过相亲，她交到了一位感觉尚可的男孩，准备闪婚了再出去。我对她说，如果你真的要这样做，就要做好成为言情剧女主角的打算——把一个甚至还不熟悉的老公放在万里之外。那么，一切你能想到的、最狗血的桥段都会发生在你身上。

　　

　　她将信将疑，对我说，如果是真正的爱情，就要经得起时间和分别的考验。我笑了笑，世界上最经不起考验的就是爱情。

　　

　　曾看过一部老电影《不道德的交易》。男女主人公是一对生活甜蜜的小夫妻，却不幸遇上了经济萧条，降薪、失业的打击接踵而至。连唯一的房产也即将被银行收回。两人决定孤注一掷，带着仅有的5000美金，去了拉斯维加斯。不出所料，两人输光了所有。而命运却在这一刻发生了转机：女主角遇到了一位来赌城消遣的亿万富翁。他给这对小夫妻开出了一百万英镑的支票，代价是与女主角有一夜情缘。男女主人公在痛苦挣扎后，答应了这笔交易。

　　

　　他们以为一夜很快就会过去，而一百万英镑，可以供他们重筑爱巢、共度一生。但事实却远非他们所想。那一夜，就像一颗黑暗的种子，被埋在了两人心中，每一刻都生长出阴暗的藤蔓，将心中的那道裂痕越撑越开。

　　

　　他们只是做错了一件事，他们太相信彼此的爱情，因而把这段看似“牢不可破”的关系，放到了危险的天平上，把原本脆弱的人性，放到了无限的诱惑下去拷问。最终让这次偶然心动，变成了女主角肉体与心灵的双重背叛。

　　

　　其实，这个世界上没有什么是永恒的，也没有什么牢不可破。

　　

　　我们人生中曾拥有的一切，都不是理所当然，而是那样的来之不易。无论爱情，婚姻，健康，甚至整个生命，无不需要我们悉心呵护，用心经营。

　　

　　人人都懂得将价值连城的古玩放到博古架上悉心珍藏，却恰恰有那么多相爱的人们，任由自己一生最珍视的爱情，暴露在最严酷的考验下。

　　

　　见过太多的完美情侣成为怨偶，听过一段段山盟海誓成空，却发现，往往是那些理智的伴侣，能细水长流，携手到老。

　　

　　因为他们知道，彼此并不完美，也并非为对方而生。他们不是对方的灵魂伴侣。他们小心翼翼，努力地去经营这份情感。

　　

　　直到岁月尽头。

 

第五篇：爱情的世界里，没有坏人

 

    朋友最近感情艰难，她爱上一个街头痞子，无正当职业，游手好闲，惹是生非，爱的时候把她当作宝，不爱的时候神龙见首不见尾，令她头痛不已。然而，她还是爱他，痛哭流涕，几经挣扎，仍不愿离开他。

　　

　　我叹气，这样的爱情，当真是没有道理。然而，朋友不是第一个，也永远不会是最后一个。

　　

　　年少时看金庸，让我印象深刻的不是小龙女，也不是黄蓉，而是穆念慈这样的女子。

　　

　　她宁可喜欢上一个认贼作父、无恶不作的杨康，也不愿意嫁给一个不解风情、木讷笨拙的真君子郭靖厮守终老。

　　

　　在她眼里，郭靖这样的男子，虽然是个侠士，顶多也只是一个像哥哥一样的大男生。爱情这种事，对着他无从谈起。而杨康即使做了一百件令人不堪忍受的恶劣行为，愁肠百结之后她还是会委屈着自己原谅他。即使这世上所有的人都鄙弃他，她依旧是“此心不愿改”。

　　

　　爱情的世界里没有对和错，更没有好人与坏人之分。如果一定要用那样的标准来衡量，那么就成了一厢情愿的乱点鸳鸯谱，和贴在墙壁上用玻璃框裱起来的规章制度一样冰冷死板。这样的爱情，不当被称作“爱情”。

　　

　　并不觉得穆念慈错了，爱的本身，从来都不会错。甚至那个骄傲负义的小王爷，他的爱也没有错。

　　

　　这样没有道理的爱情，就像南兰眼中的田归农，马春花眼中的福康安，叮叮当当眼中的石中玉，岳灵珊眼中的林平之。让人措手不及。

　　

　　也许，有时候一朵鲜花插在牛粪上，也是非常协调的，只要它自己喜欢。

　　

　　一如岳灵珊临死前温柔地吟唱着的那首“姊妹，上山采茶去……”她在生命终结前的那一刻，想着的不是曾经青梅竹马关爱她的大师兄，而是那个走进她春闺深梦里的小林子，与他在华山两情相悦时的甜蜜时光。

　　

　　一如马春花，她怎么可能忘得掉那个山花烂漫的下午，那样缠绵的箫声，那样洁白如玉的手，那样气定神闲的微笑。直到死，她还要躺在那个她以为是“他”的人怀里，甚至她从不知道他真正的身份。她从来不曾恨过他。

　　

　　所以，世界上很多看似荒唐的爱情其实背后都有一大段耐人寻味的故事，如果换作你，可能也会情不自禁。

　　

　　听说爱上一个人的时候，身体里会产生一种荷尔蒙，让你心跳加速，看着他的时候觉得一切美好，天旋地转。

　　

　　所以有人说，爱情是发昏，蒙蔽住双眼，让你硬生生把白马看作王子。

　　

　　爱情的事，从来没有什么道理可言。就像石清，纵然梅芳姑容貌、智慧、武功、针线、厨艺样样胜过闵柔百倍，又有什么用？在石清的心里永远都觉得闵柔才是最好的。梅芳姑再好，他石清也觉得与自己无关。

　　

　　爱的美丽在它本身，而不是，爱上了怎样一个人。就像你知道的，有的人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。